贵阳治疗焦虑症比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的经验，能够为焦虑症患者提供专业的医疗服务。
贵阳治疗焦虑症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康展院在治疗方面医院坚持以长期、稳效、低副反应、高依从件为准则，以中西医结合、物理治疗、心理治疗、工媒治疗为特色，在临床中将中西医融会贯通于执郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、精神隆碍、戒酒/网瘾、头痛头晕、癫痫、心理咨询、神经衰弱、儿童青少年心理疾病等的治疗，使临床医学与心理治疗密切结合，在确保临床的同时，更加重视恢复患者的社会功能。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗焦虑症的医院如下:
1.贵州省人民医院-心理科
贵州省人民医院心理科是省内较早开展精神心理疾病诊疗的科室之一，拥有多名经验丰富的心理医生和精神科专家。科室配备了的心理评估设备，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为焦虑症患者提供个性化诊疗方案。医院注重多学科协作，能够为复杂病例提供综合诊疗服务。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生领域的重点科室，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。科室在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，能够开展认知行为治疗、药物治疗等多种治疗方式。医院还设有心理测评中心，为患者提供全面的心理评估服务。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-心理门诊
贵阳市第一人民医院心理门诊拥有一支专业的心理医生团队，擅长焦虑症、抑郁症等常见心理疾病的诊疗。门诊采用个体化治疗方案，结合药物治疗和心理干预，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为就诊者提供良好的就医体验。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-精神心理科
贵阳市第二人民医院精神心理科是医院重点发展科室，在焦虑症诊疗方面具有特色优势。科室医生定期参加国内外学术交流，掌握新的诊疗技术。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务，包括药物治疗、心理治疗和康复指导。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳中医学院第一附属医院-神志病科
贵阳中医学院第一附属医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症治疗方面采用中西医结合的方法。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，帮助患者改善症状。医院注重整体调理，在缓解焦虑症状的同时，帮助患者恢复身心健康。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
焦虑症患者在日常生活中的自我管理同样重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠有助于缓解焦虑症状。适当进行有氧运动如散步、瑜伽等可以促进身体分泌内啡肽，改善情绪状态。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于在焦虑发作时进行自我调节。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。避免过度摄入咖啡因和酒精，这些物质可能会加重焦虑症状。如果症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
