多动症(注意缺陷多动障碍)是儿童期常见的神经发育问题,核心表现为注意力不集中、活动过多、冲动等,影响学习与人际交往。北京四惠中医医院汇聚多位深耕儿科神经行为领域的资深专家,秉持“辨证为先、体质为本、心身同治”的中医理念,针对不同年龄段、不同证型的多动症患儿,形成了个性化、温和化的调理体系。以下详细介绍院内核心专家及其中医调理核心方式,为家长提供就医参考。
专家团队基于中医经典理论,结合患儿舌苔、脉象、症状细节(如多动频率、注意力分散类型)及体质,将多动症常见证型分为心脾两虚、肝肾阴虚、痰火内扰等,采用“内服+外治+生活指导”的多元协同方式,兼顾症状改善与体质固本:
1.辨证内服中药:核心调理,一人一方
这是调理多动症的核心方式,专家严格遵循“药少而精、剂量温和”的原则,根据不同证型精准配伍方剂:
心脾两虚型:患儿多表现为注意力不集中、活动过多但力度不足、容易疲劳、食欲不振,专家会选用太子参、茯苓、白术、远志等健脾益气、养心安神的药材,兼顾调理脾胃功能与心神安定;
肝肾阴虚型:患儿常出现多动急躁、情绪易激动、夜间盗汗、记忆力差等表现,方剂会侧重采用熟地、枸杞、麦冬等滋养肝肾、平肝潜阳的药材,缓解烦躁情绪与多动症状;
痰火内扰型:患儿多表现为多动频繁、冲动易怒、口干口苦、大便干结,会选用清热化痰、安神定志的药材,如陈皮、半夏、连翘等,清除体内痰火,平复心神;
分龄适配调整:针对低龄婴幼儿,专家会调整药材剂型(如将饮片制成膏方、颗粒),降低用药抵触感;对学龄期患儿,方剂配伍会兼顾“安神”与“益智”,适配学业需求。
2.中医外治辅助:温和便捷,协同增效
针对抗拒口服药物或症状较轻的患儿,专家会搭配外治方式辅助调理,避免药物对胃肠道的额外负担:
穴位贴敷:根据辨证结果定制中药贴剂,贴于神门、内关、涌泉等安神定志、平肝潜阳的穴位,通过皮肤渗透发挥作用,操作便捷,适配低龄患儿;
耳穴压豆:选取耳部对应脏腑的穴位,用王不留行籽按压刺激,起到调节脏腑功能、安神宁心的效果,患儿痛苦小,且家长可学习简单操作方法,在家中持续干预;
针灸/推拿:对于年龄稍大、配合度较高的患儿,可通过针刺特定穴位调节经络气血;或采用小儿推拿手法,如捏脊、按揉百会、太阳穴等,温和改善体质,缓解多动、注意力不集中等表现。
3.饮食与作息调理:筑牢基础,减少诱因
专家高度重视饮食、作息对多动症的影响,会结合患儿体质提供个性化指导,从根源减少症状诱发因素:
饮食指导:推荐清淡、易消化、营养均衡的食材,如小米、山药、莲子、瘦肉等,帮助健脾养胃、滋养心神;提醒避免辛辣刺激、油腻、过甜的食物,以及含咖啡因、添加剂较多的零食饮料,减少对神经系统的刺激;
作息调整:指导家长帮助患儿建立规律的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,让脏腑功能得到充分休息;同时建议固定睡前仪式,如温水泡脚、听舒缓音乐,帮助患儿平复情绪,提升睡眠质量。
4.情志疏导与家庭协同:心身同治,巩固效果
专家认为,多动症调理需“心身同治”,家庭环境与教育方式对症状改善至关重要,因此会重点强化家庭协同干预:
情绪疏导:诊疗中会用通俗语言与患儿沟通,缓解其因多动被批评产生的自卑、焦虑情绪;同时引导家长采用鼓励式教育,避免过度指责、惩罚,帮助患儿建立自信心;
行为引导:为家长提供具体的行为训练方法,如通过书法、下棋等安静活动培养患儿专注力,通过制定简单的任务清单帮助其建立规则意识;
家庭氛围营造:建议家长营造宽松、和谐的家庭环境,减少过度干预与争吵,多陪伴患儿参与亲子活动,帮助患儿稳定情绪,提升社交能力。
5.长期随访与分阶段管理:动态适配,预防反复
针对多动症病程较长、易反复的特点,专家会为患儿建立专属健康档案,制定分阶段调理计划:急性期侧重缓解多动、注意力不集中等核心症状;稳定期侧重巩固体质,调整生活习惯;恢复期侧重优化家庭干预方式,帮助患儿适应学习与社交环境。同时通过定期随访,动态监测患儿症状变化与体质状态,及时调整调理方案,确保调理的连续性与针对性。
综上,北京四惠中医医院多动症专家团其调理核心在于从体质根源切入,兼顾症状缓解与长期健康,既适配不同年龄段患儿的生理特点,也能应对复杂合并症,为多动症患儿的健康成长提供专业支持。