襄阳市专治失眠比较好的医院有襄阳市中心医院、襄阳市第一人民医院、襄阳市中医医院、襄阳市妇幼保健院、襄阳市铁路中心医院等。其中，襄阳市中心医院在神经内科领域具有较高的诊疗水平，失眠治疗设备；襄阳市第一人民医院睡眠医学中心开展多学科协作，提供个性化治疗方案；襄阳市中医医院采用中西医结合方式，通过针灸、中药等手段改善睡眠质量。
1.襄阳市中心医院
襄阳市中心医院神经内科设有独立的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测仪、经颅磁刺激仪等专业设备，可准确评估失眠类型和严重程度。医院开展认知行为、生物反馈治疗等非药物干预手段，同时根据患者情况合理使用镇静催眠类药物。该院定期更新失眠诊疗指南，医护人员均接受过睡眠医学专项培训，能够为顽固性失眠患者制定长期管理方案。
2.襄阳市第一人民医院
襄阳市第一人民医院睡眠医学中心拥有标准化的睡眠监测室，可进行整夜多导睡眠图检查。该中心采用失眠的数字化评估系统，通过智能手环等设备持续跟踪患者睡眠周期。治疗方面除常规药物外，还提供光照、音乐等辅助手段，并建立失眠患者随访档案。医院特别重视睡眠卫生教育，定期举办睡眠健康讲座，帮助患者建立正确的睡眠认知。
3.襄阳市中医医院
襄阳市中医医院脑病科开展失眠的特色中医，运用安神定志类中药方剂配合耳穴压豆、头皮针等外治法。医院自主研发的"安眠贴"通过穴位敷贴改善睡眠，中药熏蒸治疗可缓解焦虑性失眠。该院建立失眠中医体质辨识体系，针对心脾两虚、肝郁化火等不同证型实施辨证施治，同时提供药膳调理建议，形成完整的中医睡眠调理方案。
4.襄阳市妇幼保健院
襄阳市妇幼保健院设有妇女睡眠障碍专科，重点关注围绝经期、孕产期女性的失眠问题。医院采用激素水平检测结合睡眠评估，对女性特殊生理期的睡眠障碍进行干预。治疗上避免使用影响内分泌的药物，侧重通过营养指导、心理疏导和物理改善睡眠，配备符合女性需求的温馨化睡眠监测环境。
5.襄阳市铁路中心医院
襄阳市铁路中心医院精神心理科开展失眠的综合治疗，拥有标准化心理测评室和放松训练室。医院引进失眠的认知行为治疗系统，通过睡眠限制、刺激控制等改变不良睡眠习惯。针对倒班工作者等特殊人群，提供昼夜节律调整方案，建立包括药物治疗、心理治疗和生活方式干预的三维治疗体系。
选择失眠治疗医院时应考虑医院的专业设备配置情况，优先选择设立独立睡眠医学科室的医疗机构。建议患者行专业的睡眠监测明确失眠类型，顽固性失眠需要排除器质性疾病因素。治疗过程中应定期复诊评估，避免长期自行服用安眠药物。多数医院提供睡眠健康管理服务，可通过医院官方渠道预约专项检查。
