月经提前10天可能与内分泌失调、精神压力、妇科炎症、药物影响、黄体功能不全等因素有关。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致月经周期异常。长期熬夜、过度节食、肥胖等因素可能干扰激素分泌，引起月经提前。建议保持规律作息，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节内分泌。
突发的心理应激会通过神经内分泌途径影响月经周期。焦虑、抑郁等情绪问题可能导致促肾上腺皮质激素释放激素升高，继而抑制促性腺激素分泌。可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力。
盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病会引起子宫内膜异常脱落。常见病原体包括淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等，可能伴随下腹坠痛、异常分泌物等症状。需进行白带常规检查，确诊后可选用甲硝唑栓、保妇康栓等药物治疗。
紧急避孕药、抗凝药物等可能干扰子宫内膜正常生长脱落周期。左炔诺孕酮片等紧急避孕药含大剂量孕激素，服药后可能出现突破性出血。一般停药后1-2个月经周期可自行恢复。
黄体期孕酮分泌不足会导致月经周期缩短。基础体温监测显示高温相持续时间少于11天，可能影响受精卵着床。确诊后可在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等进行黄体支持治疗。
建议记录至少3个月经周期情况，避免过度劳累和寒冷刺激。适量补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素的食物，预防经期贫血。若连续出现周期异常或伴随严重腹痛、大量血块等症状，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。
