子宫切除术后肚子里面疼痛一般持续1-4周，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
经阴道或腹腔镜微创手术创伤较小，疼痛多在1-2周逐渐缓解。术后早期可能因二氧化碳气腹残留出现肩部放射痛，通常3-5天自行消失。开腹手术因切口较大，肌肉层损伤明显，疼痛可持续2-4周，但多数患者2周后疼痛程度明显减轻。术后48小时内需按医嘱使用镇痛泵或口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制急性疼痛。随着创面愈合，内脏神经修复需要时间，下腹隐痛或牵拉感可能持续较久，但多不影响日常活动。过早进行提重物、久坐等行为可能加重盆腔充血，延长疼痛周期。
经阴道或腹腔镜微创手术创伤较小，疼痛多在1-2周逐渐缓解。术后早期可能因二氧化碳气腹残留出现肩部放射痛，通常3-5天自行消失。开腹手术因切口较大，肌肉层损伤明显，疼痛可持续2-4周，但多数患者2周后疼痛程度明显减轻。术后48小时内需按医嘱使用镇痛泵或口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制急性疼痛。随着创面愈合，内脏神经修复需要时间，下腹隐痛或牵拉感可能持续较久，但多不影响日常活动。过早进行提重物、久坐等行为可能加重盆腔充血，延长疼痛周期。
术后需保持会阴清洁，6周内避免性生活及盆浴。饮食应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，适量补充西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物帮助伤口愈合。如出现发热、切口渗液或疼痛突然加剧，可能提示感染或内出血，须立即就医复查盆腔超声。定期进行凯格尔运动有助于盆底功能恢复，但需在医生指导下开始训练。
