宫颈上皮内肿瘤可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，具体需根据病情程度决定。
对于轻度宫颈上皮内肿瘤，可通过调整生活方式改善。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、胡萝卜、苹果等，补充维生素和膳食纤维。避免辛辣刺激性食物，减少高脂肪饮食。适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，增强免疫力。同时注意个人卫生，保持会阴清洁干燥，避免感染。
物理治疗适用于低级别宫颈上皮内肿瘤。常用方法包括冷冻治疗和激光治疗。冷冻治疗通过液氮冷冻破坏异常细胞，治疗过程较短，恢复较快。激光治疗利用高能量光束精确切除病变组织，创伤小，出血少。物理治疗后可能出现轻微阴道分泌物增多或少量出血，属于正常现象，通常1-2周内可恢复。治疗期间应避免性生活和盆浴，防止感染。
药物治疗主要针对由人乳头瘤病毒感染引起的宫颈上皮内肿瘤。常用药物包括重组人干扰素α2b栓、保妇康栓、抗HPV生物蛋白敷料等。重组人干扰素α2b栓具有抗病毒和免疫调节作用，可抑制病毒复制。保妇康栓能清热解毒，改善局部炎症。药物治疗需在医生指导下规范使用，定期复查评估。药物治疗期间可能出现阴道灼热感或轻微不适，通常可自行缓解。
对于高级别宫颈上皮内肿瘤，通常需要手术治疗。常见术式包括宫颈锥切术和环形电切术。宫颈锥切术通过切除宫颈病变组织进行病理检查，同时达到治疗目的。环形电切术利用高频电波切除病变，出血少，恢复快。手术治疗后可能出现阴道流血或分泌物增多，需遵医嘱使用抗生素预防感染。术后1-2个月内避免重体力劳动和性生活，定期复查宫颈恢复情况。
无论采取何种治疗方式，定期随访都至关重要。治疗后6-12个月内应每3-6个月进行一次宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测。随访期间如出现异常阴道出血、分泌物增多或下腹疼痛等症状，应及时就医。长期随访可早期发现复发或进展，及时干预。同时建议适龄女性接种人乳头瘤病毒疫苗，预防宫颈上皮内肿瘤发生。
宫颈上皮内肿瘤患者应注意保持良好心态，避免过度焦虑。治疗期间穿着宽松棉质内裤，避免局部摩擦刺激。饮食上可适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、豆制品等，促进组织修复。适当补充含硒食物如巴西坚果、牡蛎等，有助于增强免疫力。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。定期进行适度运动，如快走、游泳等，但避免剧烈运动。治疗后3-6个月内避免游泳和盆浴，防止感染。若出现发热、持续腹痛或异常阴道出血等情况，应立即就医复查。
