月经推迟白带变多可能与激素水平波动、妊娠、生殖系统炎症、多囊卵巢综合征、精神压力等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
月经周期受雌激素和孕激素调控，若近期作息紊乱或过度节食，可能导致内分泌失调。表现为经期延迟伴随白带黏稠量增，通常无须用药，保持规律作息和均衡饮食后症状可缓解。
早期妊娠时人绒毛膜促性腺激素升高会抑制月经来潮，同时宫颈腺体分泌旺盛导致白带增多。建议使用早孕试纸检测，若确认妊娠需定期产检，避免擅自服用调经药物。
阴道炎或宫颈炎可能刺激分泌物增加并干扰月经周期。常见病原体包括念珠菌、滴虫等，可能伴随外阴瘙痒或异味。需遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓等药物，同时避免性生活刺激。
该疾病伴随雄激素过高和排卵障碍，典型症状为月经稀发、白带浓稠。超声检查可见卵巢多囊样改变，需长期服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。
长期焦虑或紧张会通过下丘脑-垂体轴影响性激素分泌，导致月经延迟和白带性状改变。建议通过正念冥想、有氧运动缓解压力，必要时在心理科医师指导下使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
日常需注意会阴清洁，选择棉质透气内裤并每日更换。避免频繁使用护垫，饮食上减少高糖高脂摄入，适当补充维生素B族和镁元素。若症状持续超过3个月经周期或伴随剧烈腹痛、异常出血，应及时进行妇科超声和性激素六项检查。记录基础体温和月经周期变化有助于医生判断病因，切忌自行服用黄体酮胶囊等激素类药物。
