双眼皮术后半个月仍有肿胀可通过冷热敷交替、保持头部抬高、避免剧烈运动、使用药物消肿、及时复查等方式改善。肿胀通常由术后炎症反应、淋巴回流受阻、护理不当、个体差异、感染等因素引起。
术后早期48小时内建议冷敷，使用冰袋包裹干净毛巾敷于眼周，每次10-15分钟，间隔1小时重复，有助于收缩血管减少渗出。48小时后可改用温热毛巾敷眼，温度不超过40℃，促进局部血液循环加速淋巴回流。冷热敷时需避开切口，避免污染敷料。
睡眠时垫高枕头30度左右，日常避免长时间低头动作。头部高于心脏位置可利用重力作用减轻眼睑静脉压力，减少组织液积聚。持续保持该体位2-3周，尤其夜间睡眠时需特别注意。
术后1个月内禁止跑步、游泳、球类等可能升高血压的运动，防止局部毛细血管扩张加重肿胀。可进行散步等温和活动，运动时心率控制在每分钟100次以下。剧烈运动还可能造成切口牵拉影响愈合。
遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，草木犀流浸液片促进淋巴回流，必要时短期服用醋酸泼尼松片控制炎症反应。外用药可选择多磺酸粘多糖乳膏涂抹于肿胀处，禁用含激素类药膏。所有药物使用不超过2周。
如伴随切口渗液、皮肤发红发热、疼痛加剧等症状，需立即就诊排除感染。医生可能进行切口引流、加压包扎或调整用药等处理。定期复查有助于判断是否需进行局部注射或理疗等干预措施。
术后需保持切口干燥清洁，每日用无菌生理盐水轻柔擦拭，避免揉眼或化妆。饮食注意低盐高蛋白，限制每日钠摄入量低于3克，适量补充冬瓜、薏米等利水食物。严格防晒避免色素沉着，外出佩戴墨镜。肿胀完全消退通常需1-3个月，期间保持耐心避免焦虑情绪影响恢复。
