双眼皮肿胀可通过冷敷、热敷、药物治疗、按摩、手术修复等方式缓解，通常由外伤、过敏、感染、术后反应、蚊虫叮咬等原因引起。
冷敷适用于急性期肿胀，能够收缩血管减少渗出。使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀部位，每次持续10-15分钟。注意避免冻伤皮肤，间隔1-2小时重复进行。外伤导致的眼皮肿胀在24小时内冷敷效果较好，可配合妥布霉素地塞米松眼膏预防感染。
热敷适用于慢性期肿胀，能促进血液循环加速吸收。将温热毛巾或蒸汽眼罩敷于患处，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟。蚊虫叮咬或麦粒肿引起的肿胀在48小时后热敷效果更佳，可配合红霉素眼膏消炎。注意避免烫伤，每日重复3-4次。
过敏引起的肿胀可遵医嘱使用氯雷他定片抗组胺，配合氟米龙滴眼液局部抗炎。感染性肿胀需使用左氧氟沙星滴眼液，严重时口服头孢克洛胶囊。术后肿胀可短期应用地塞米松磷酸钠注射液，配合云南白药气雾剂消肿。用药期间忌食辛辣刺激食物。
沿眼眶骨轻柔打圈按摩，从内眼角向外眼角方向推动淋巴液。使用无名指指腹按压攒竹穴、鱼腰穴等穴位，每个穴位按压5秒。配合复方樟脑乳膏可增强消肿效果，每日早晚各按摩5分钟。注意力度适中，避免拉扯脆弱眼周皮肤。
双眼皮术后顽固性肿胀超过3个月需考虑修复手术，清除皮下瘢痕组织。外伤导致的眼睑血肿机化需手术引流，感染形成的脓肿要切开排脓。手术需在肿胀消退期进行，采用微创技术减少二次损伤，术后配合积雪苷霜软膏预防瘢痕。
日常应保持充足睡眠避免用眼疲劳，睡觉时适当垫高头部促进静脉回流。饮食宜清淡少盐，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物。避免揉搓眼睛或佩戴隐形眼镜，外出时做好防晒措施。若肿胀伴随视力模糊、剧烈疼痛或发热症状，应立即就医排查眶蜂窝织炎等严重情况。
