肝功能异常谷丙转氨酶高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期监测、中医调理等方式治疗。谷丙转氨酶升高可能与病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素有关。
减少高脂高糖饮食，避免饮酒，每日保证7-8小时睡眠。适量增加有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。肥胖患者需控制体重在BMI24以下，减轻肝脏代谢负担。注意避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定。
可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。复方甘草酸苷片适用于慢性肝炎伴转氨酶升高，双环醇片对酒精性肝损伤有效，水飞蓟宾胶囊可改善药物性肝损伤。用药期间需每月复查肝功能，避免自行调整剂量。
乙肝患者需长期服用恩替卡韦片或富马酸替诺福韦二吡呋酯片抗病毒。脂肪肝患者需控制血脂，可联合使用阿托伐他汀钙片。酒精性肝病必须戒酒，药物性肝损伤需停用可疑药物。自身免疫性肝病需使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂。
初期每2-4周复查肝功能，稳定后每3个月复查。需同步检查乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声等。转氨酶持续升高超过3个月需行肝穿刺活检。监测期间如出现黄疸、腹水等症状应立即就医。
肝气郁结型可用柴胡疏肝散加减，肝胆湿热型适用龙胆泻肝汤。可配合针灸太冲、足三里等穴位，每周2-3次。中药需经中医师辨证开具，避免自行服用何首乌等可能伤肝药材。治疗期间忌食辛辣刺激食物。
日常饮食建议选择优质蛋白如鱼肉、豆制品，每日蔬菜摄入不少于500克。可适量食用枸杞、山楂等具有保肝作用的药食同源食材。避免腌制、烧烤类食物，烹调方式以蒸煮为主。保持规律作息，避免剧烈情绪波动，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动。若出现食欲减退、皮肤黄染等症状需及时就诊。
