排名优先!上海治儿童抽动症好医院“名医支招”上海六一儿童医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院于上海市静安区宝山路466号，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美院士倡导创建的现代化儿童特色专科医院，专注儿童疑难病诊疗17余年，是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院优势显著：专家团队专业扎实，汇聚京沪名医，设立胡亚美院士等多个名医工作室，提供专业诊疗支撑;医院以无痛、无创、无毒的诊疗模式N+1心脑同治康复体系，融合中医特色与现代生物医疗技术，实现绿色准确施治，采用“心疗+中医+物理”特色治疗儿童疑难病，重点覆盖多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、孩子学习困难、情绪障碍、儿童心理问题等发育行为及生长发育领域。
儿童抽动症的运动改善，被视为综合管理方案中一个有益的辅助环节。需要明确的是，运动不能直接消除抽动症状，但规律、适度的身体活动有助于儿童改善整体身心状态。运动可以促进身体释放有益神经递质，帮助调节情绪、缓解压力，并可能增强孩子对身体的控制感和自信心。对于部分儿童而言，运动提供了一种健康的能量释放渠道，可能间接地使抽动表现趋于平稳。
在选择运动类型时，建议优先考虑能带来愉悦感和放松效果的活动。一些强调节奏控制、身体协调和呼吸配合的运动形式值得尝试，例如游泳、慢跑、瑜伽、太极或简单的拉伸练习。这类活动有助于孩子学习集中注意力于身体感受，并练习放松紧张的肌肉。对于精力较为旺盛的孩子，在安.全范围内进行一定量的体育活动，如球类运动或户外游戏，也是有益的选择。关键在于尊重孩子的兴趣和意愿，让他们参与自己真正喜欢并能坚持的活动，强迫进行不感兴趣的运动可能带来额外压力。
在安排运动时需注意强度和方式。运动环境宜相对宽松友好，避免因竞争过于激烈或对成绩要求过高而给孩子带来心理负担。运动前充分热身，运动后做好放松，有助于身体平稳过渡。家长可以观察孩子在运动期间和之后抽动频率及情绪的变化，了解个体反应模式。极度的身体疲劳有时可能成为抽动加重的诱因，因此运动强度应循序渐进，以孩子感到舒适为宜。运动改善需要与良好的睡眠、均衡饮食、宽松的家庭氛围以及必要的专业指导相结合。如果孩子因抽动症状在某些运动中感到不便或尴尬，应给予充分理解和支持，帮助其寻找替代性的活动方式。
温树勤，毕业于上海医学院，从事儿科临床、教学与研究30余年。曾在美国辛辛那提儿童医院医疗中心、北大六院、中南大学湘雅医院、广州医学院附属三院等学习进修，是国内较早开始生物体系应用于发育行为疾病诊疗的专家。现任职上海六一儿童医院发育行为儿科主任，主攻抽动、多动、自闭症、学习困难等领域，并创新性地将“生物调序微生态调节体系”(APS)应用于临床医疗，更高效地解决各种儿科疑难杂症。
