做完全切双眼皮后淤青可通过冷敷、热敷、药物辅助、饮食调整及避免剧烈活动等方式加速消除。淤青是术后毛细血管破裂的正常现象，通常1-2周逐渐消退。
术后48小时内使用冰袋或冷敷眼罩，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀和淤青。注意避免直接接触皮肤，用无菌纱布包裹冷敷工具。
48小时后改为热敷，温度控制在40℃以下，每日3-4次。温热促进局部血液循环，加速淤血吸收。可使用蒸汽眼罩或干净毛巾浸温水拧干后敷于眼周，每次不超过15分钟。
遵医嘱使用云南白药气雾剂外喷活血化瘀，或口服迈之灵片改善微循环。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。若淤青伴明显疼痛，医生可能开具塞来昔布胶囊抗炎镇痛。
增加猕猴桃、草莓等维生素C丰富的水果，促进胶原蛋白合成修复血管。适量补充猪肝、菠菜等含铁食物帮助造血。避免辛辣刺激及酒精，减少毛细血管扩张风险。
术后1周内禁止弯腰、提重物及剧烈运动，防止血压升高加重淤青。睡眠时垫高枕头，保持头部高于心脏位置。避免揉眼或外力碰撞术区，防止二次出血。
术后保持伤口清洁干燥，按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。恢复期避免长时间用眼，减少电子屏幕使用。若淤青持续超过3周或伴随视力模糊、剧烈疼痛，需及时复诊排除血肿等并发症。日常可配合轻柔的淋巴按摩促进消肿，但需避开切口位置。
