早泄可通过心理治疗、行为、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传等因素引起。
心理治疗主要针对由焦虑、紧张等心理因素引起的早泄。患者可通过心理咨询或认知行为改善心理状态，减轻对性行为的过度担忧。伴侣共同参与治疗有助于缓解压力。治疗过程中需建立健康的性观念，避免因偶尔早泄产生自卑情绪。
行为包括挤压法和停-动法，通过训练提高射精控制能力。挤压法是在即将射精时挤压龟头以延缓射精，停-动法则是在性刺激强烈时暂停动作。这些方法需要伴侣配合，重复进行可逐步延长性交时间。训练初期可能出现不适，需循序渐进。
利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉药物可降低龟头敏感度。性交前涂抹于龟头，能延缓射精时间。使用前需测试是否过敏，避免药物转移至伴侣黏膜。此类药物可能影响勃起硬度，不建议长期频繁使用。
达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等药物通过调节神经递质延长射精潜伏期。达泊西汀片是专为早泄研发的药物，需按需服用。抗抑郁类药物需连续使用才见效，可能出现头晕等。所有口服药物均须严格遵医嘱使用。
中医认为早泄与肾气不固、心脾两虚等有关，可服用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药。针灸关元、肾俞等穴位也有辅助效果。调理期间需忌生冷食物，配合适度运动。中医治疗周期较长，需坚持才能见效。
早泄患者应保持规律作息，避免过度疲劳。饮食上可适量食用核桃、牡蛎等富含锌元素的食物。避免穿紧身内裤减少摩擦刺激。性生活中可使用较厚避孕套降低敏感度。若早泄持续影响生活质量，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊，排除器质性疾病。治疗期间伴侣的理解与支持尤为重要，共同建立和谐的性关系。
