早泄可通过心理治疗、行为、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因引起。
心理治疗主要针对由焦虑、抑郁等心理因素引起的早泄。通过心理咨询或认知行为治疗帮助患者缓解心理压力，改善对性行为的错误认知。夫妻共同参与治疗有助于增强沟通，减少性生活中的紧张情绪。心理治疗需要长期坚持，效果因人而异。
行为包括挤压法和停-动法，通过训练提高对射精的控制能力。挤压法是在即将射精时挤压龟头以延缓射精，停-动法则是在性交过程中有意识地暂停刺激。这些方法需要伴侣配合，经过4-6周训练可取得一定效果。行为无，适合大多数早泄患者。
局部麻醉药物如利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏可降低龟头敏感度。在性交前20-30分钟涂抹于龟头，能延长射精潜伏期。使用过量可能导致阴茎麻木，影响性快感。局部麻醉药物适合龟头敏感度过高的患者，但无法解决心理因素引起的早泄。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀片、帕罗西汀片可延长射精时间。这些药物需在医生指导下使用，可能出现恶心、头晕等。三环类抗抑郁药如氯米帕明片也有类似效果。口服药物见效快，适合中重度早泄患者，但需注意药物依赖性和。
手术治疗包括阴茎背神经选择性切断术，通过降低阴茎敏感度改善早泄。手术效果持久，但存在感觉减退、勃起功能障碍等风险。手术治疗仅适用于其他治疗方法无效且由器质性原因导致的严重早泄患者。术后需要定期复查，评估恢复情况。
早泄患者应保持规律作息，避免过度劳累和压力。适当进行盆底肌训练有助于增强控制能力。饮食上可多摄入富含锌的食物如牡蛎、坚果等。避免过度手淫和频繁性交，给身体充分恢复时间。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除器质性疾病。治疗期间伴侣的理解和支持对康复至关重要。
