0.3视力对应的近视度数通常在300-400度之间，具体需通过医学验光确认。
裸眼视力0.3属于中度视力下降，在标准对数视力表中对应国际标准视力表的4.5-4.6。近视度数需要通过散瞳验光等专业检查确定，视力与屈光度并非绝对线性关系。相同视力可能对应不同度数，受角膜曲率、眼轴长度、调节能力等因素影响。儿童青少年因睫状肌调节力强，可能出现假性近视成分，需散瞳后验光才能区分真假近视。成年人视力0.3常见于300-400度近视，但部分角膜平坦者可能仅200度，而高度轴性近视者可能达500度。近视进展期患者每年度数变化明显，需定期复查。视力检查时环境光线、视标对比度、检查距离等均会影响结果准确性。
裸眼视力0.3属于中度视力下降，在标准对数视力表中对应国际标准视力表的4.5-4.6。近视度数需要通过散瞳验光等专业检查确定，视力与屈光度并非绝对线性关系。相同视力可能对应不同度数，受角膜曲率、眼轴长度、调节能力等因素影响。儿童青少年因睫状肌调节力强，可能出现假性近视成分，需散瞳后验光才能区分真假近视。成年人视力0.3常见于300-400度近视，但部分角膜平坦者可能仅200度，而高度轴性近视者可能达500度。近视进展期患者每年度数变化明显，需定期复查。视力检查时环境光线、视标对比度、检查距离等均会影响结果准确性。
建议每6-12个月进行专业验光检查，避免长时间近距离用眼，保持每天2小时以上户外活动。读写时保持30厘米以上距离，每40分钟休息5-10分钟。饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，避免在昏暗或晃动环境中用眼。出现视物模糊、眼胀头痛等症状应及时就医，不可自行配镜。
