膀胱癌术后需注意定期复查、预防感染、调整饮食、适度运动及心理调节等方面。主要有术后护理、饮食管理、运动康复、心理支持和并发症监测。
膀胱癌术后需保持手术部位清洁干燥，避免伤口感染。留置导尿管期间需定期更换尿袋，注意观察尿液颜色和量。术后可能出现尿频、尿急等症状，属于正常现象。若出现发热、血尿加重或伤口红肿疼痛，需及时就医。术后1-3个月需避免提重物和剧烈运动。
术后应选择高蛋白、高维生素且易消化的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等。每天饮水1500-2000毫升，避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。可适量补充富含维生素C的水果如橙子，但需控制摄入量。出现消化不良时可选择少食多餐，避免进食辛辣、油腻食物。
术后早期可在床上进行肢体活动，2周后逐渐增加散步等低强度运动。3个月后可进行游泳、太极拳等温和运动，避免篮球、举重等剧烈运动。运动时需注意循序渐进，出现头晕、乏力等症状应立即停止。定期进行盆底肌训练有助于改善排尿功能。
术后可能出现焦虑、抑郁等情绪，可通过与家人沟通、参加病友交流会等方式缓解。保持规律作息和兴趣爱好有助于调节心理状态。若出现持续失眠、情绪低落超过2周，建议寻求专业心理咨询。家属应给予患者充分理解和情感支持。
术后需定期进行膀胱镜、CT等检查监测复发情况。注意观察是否出现血尿、排尿困难、腰背部疼痛等症状。长期随访中发现异常需及时治疗，可遵医嘱使用吡柔比星注射液、吉西他滨注射液等药物。同时需监测肾功能、电解质等指标变化。
膀胱癌术后需建立健康的生活方式，保持规律作息，戒烟限酒。饮食上注意营养均衡，适当补充优质蛋白和膳食纤维。根据恢复情况逐步增加运动量，避免久坐不动。定期复查随访是关键，建议术后第1年每3个月复查1次，2-3年后可延长至半年1次。保持良好的心态对康复至关重要，可与主治医生保持沟通，了解病情变化。
