双河市专治失眠的医院有：双河市中心医院、双河市第一人民医院、双河市第二人民医院、双河市精神卫生中心、双河市中医医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。
双河市中心医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。科室采用药物与非药物相结合的治疗方法，为患者制定个性化治疗方案。
双河市中心医院地址：双河市解放路88号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
双河市第一人民医院精神心理科设有睡眠障碍专病门诊，擅长治疗各种原因导致的失眠。科室采用认知行为结合药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
双河市第一人民医院地址：双河市中山路156号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
双河市第二人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有特色优势，开展睡眠监测和评估，为患者提供全面的睡眠健康管理服务。科室注重中西医结合治疗，效果显著。
双河市第二人民医院地址：双河市人民路233号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
双河市精神卫生中心设有专门的睡眠障碍科，配备专业的睡眠监测设备和治疗团队。科室采用生物反馈、放松训练等多种方法治疗失眠，尤其擅长顽固性失眠的治疗。
双河市精神卫生中心地址：双河市健康路66号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五8:30-17:00。
双河市中医医院针灸推拿科采用传统中医方法治疗失眠，包括针灸、推拿、中药等多种。科室注重调理患者整体气血平衡，从根本上改善睡眠问题。
双河市中医医院地址：双河市文化路99号。
就诊科室：针灸推拿科。
门诊时间：周一至周六8:00-17:00。
预防失眠需要建立规律的作息习惯，避免睡前使用电子设备，保持适度运动。睡前可进行放松训练，如深呼吸、冥想等。饮食方面应避免咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。若失眠持续两周以上，建议及时就医检查，排除潜在疾病因素。保持良好的心理状态和健康的生活方式是预防失眠的关键。
