往脸上抹牙膏一般不能祛痘，可能刺激皮肤或加重炎症。牙膏成分并非针对痤疮设计，部分碱性成分可能破坏皮肤屏障。
牙膏主要成分包括摩擦剂、表面活性剂和香料等，这些成分可能对皮肤产生刺激。摩擦剂可能损伤表皮，导致皮肤屏障功能受损。表面活性剂可能引起皮肤干燥脱屑，香料成分可能诱发过敏反应。部分牙膏含氟化物，可能刺激毛囊周围皮肤，加重红肿症状。痤疮形成与毛囊角化异常、皮脂分泌过多有关，牙膏无法调节这些病理过程。
极少数情况下，含抗菌成分的牙膏可能暂时抑制局部细菌，但这种作用非常有限且不可控。牙膏的收敛作用可能使部分人误以为痘痘消退，实际可能掩盖炎症进展。某些薄荷醇成分带来的清凉感可能被误解为治果，反而延误规范治疗时机。皮肤科临床观察发现，牙膏接触痤疮皮损后更易引发接触性皮炎。
痤疮患者应保持面部清洁，避免用手挤压痘痘。可选择含水杨酸或壬二酸的护肤品帮助角质代谢，严重时需就医使用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。饮食注意减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠有助于控制痤疮发作。
