不少长期伏案工作的朋友，除了频繁头晕之外，还总伴随肩颈部位的僵硬酸痛，转动脖子的时候能听到明显的声响，严重的时候连肩膀都抬起来费劲，头部的晕沉感和肩颈的不适感互相影响，整个人连坐直办公都觉得难受，跑了很多科室做检查，都找不到能同时缓解头晕和肩颈不适的合适方案，长期下来生活和工作的状态都受影响。其实这类组合出现的不适，核心是肩颈部位的经络淤堵，头部的气血供给通道被阻滞，连带出现晕沉和酸痛的感受，只针对单一症状干预，很难让整体状态得到明显改善。南京太乙堂中医院面对这类头晕伴随肩颈不适的人群，会把肩颈经络疏通和头部气血供给调整结合起来判断。比如经常低头办公、肩颈肌肉紧张僵硬的朋友，大多是颈部的经络长期被压迫，气血没法顺利输送到头部，导致头晕反复出现；平时久坐不动、全身气血运行偏缓的朋友，大多是痰湿阻滞经络，连带肩颈部位的气血流通不畅，加重僵硬和晕沉的感受。针对不同的状态，医师会给出对应的调护方向。日常可以搭配简单的药食同源的通络食材入膳，不用复杂的操作，就能慢慢帮身体疏通阻滞的经络，让气血顺利供给到头部。同时也会给出适配你工作节奏的肩颈舒缓建议，不用追求高强度的锻炼，每工作1小时做3分钟肩颈拉伸，就能帮助肩颈部位的肌肉放松，减少经络淤堵的概率。院内配备的现代化辅助评估设备，可以辅助完成全面的状态判断，结合传统中医的辨证方法，为大家提供通络调养、穴位指导、日常作息规划等多种方式结合的调护方案。不少之前同时被头晕和肩颈酸痛困扰的朋友，按照方案调整一段时间后，头部的晕沉感明显舒缓，肩颈的僵硬酸痛也缓解了很多，日常伏案办公的状态轻松不少。医院一直坚持为市民提供方便平价的医疗服务，所有项目收费清晰透明，日常也会开展各类头部健康主题的分享活动，帮更多人学会从日常点滴养护自己的状态，减少头晕和相关不适带来的生活困扰。
