盛夏来临，阳光日益灼烈。很多人知道紫外线会晒伤皮肤，却未必了解它对眼睛的伤害同样不容忽视。对此，上海爱尔眼科医院副院长李霞博士提醒：给眼睛“防晒”，比大多数人想象中更为重要。外出佩戴太阳镜，不仅是为了阻挡刺眼的光芒，更是一种有助于预防多种眼病的有效习惯。
为什么眼睛也需要防晒？
眼睛需要防晒，直接的原因在于阳光中的紫外线（UV射线）。根据波长从短到长，紫外线可分为三种类型：
lUVC射线（100~280纳米）：即短波紫外线，主要作用是灭菌，目前多用于医疗消毒杀菌，通常被臭氧层阻挡，极少到达地面；
lUVB射线（280~320纳米）：作用于皮肤表皮层，俗称“晒红了”，便是它的典型效应，也是导致角膜急性损伤的主要波段；
lUVA射线（320~400纳米）：穿透力更强，可深入皮肤真皮层，导致皮肤变黑、老化，同时也能穿透角膜到达晶状体和视网膜。
虽然紫外线到达地面的强度会受到臭氧层厚度、云层变化及地面反射等因素的影响，但总体而言，夏季紫外线的强度达到全年峰值，对眼睛的潜在威胁也相应升高。
需要特别指出的是，紫外线的波长小于400纳米，而人眼瞳孔收缩、闭眼、眯眼等防护反应仅针对可见光的强度变化，对不可见的紫外线几乎没有感知和响应。这意味着，上述天然防护机制在紫外线面前基本“失灵”。若长期暴露于紫外线环境中，眼表的角膜、晶状体乃至眼底的视网膜和黄斑区，均可能遭受不同程度的累积性损伤，进而增加白内障、黄斑变性、翼状胬肉等眼病的发生风险。
暑期是近视手术的传统旺季，许多学生、教师、白领等人群都会选择在这个时间段摘掉眼镜。对于术后如何做好眼部防护，上海爱尔眼科医院副院长李霞博士给出了专业建议——
目前主流的近视手术分为两大类：角膜激光手术和晶体植入手术（ICL）。如果选择的是角膜激光手术，由于手术需要在角膜上进行切削，术后早期角膜表面存在创面，眼部较为敏感，外出时需佩戴墨镜以避免强光和紫外线的直射，待角膜完全愈合后，仍需注意日常的紫外线防护。
如果选择的是ICL晶体植入术，则有一个多数人并不知晓的额外获益——ICL晶体本身具备紫外线防护功能。
ICL晶体采用的并非普通高分子材料，而是由瑞士StaarSurgical公司研发的Collamer胶原晶体。这是一种含有微量纯化胶原蛋白的共聚物，其材料特性主要体现在三个方面：
第一，生物相容性优异。胶原蛋白成分能够吸引眼内房水中的纤维连接蛋白，在晶体表面形成一层天然“保护膜”，有效降低免疫系统将其识别为异物的可能性，确保晶体在眼内长期稳定存在。
第二，表面带负电荷。这一电学特性能够阻止房水中的蛋白质等大分子物质吸附于晶体表面，保持晶体长期清洁透明，避免因蛋白沉积导致的光学性能下降。
第三，有效过滤紫外线。Collamer材料可阻挡大部分的UVA和UVB紫外线，相当于在眼内为视网膜和黄斑区增加了一道终身有效的防护屏障，有助于遏制紫外线相关眼病的发生与发展。
这意味着，选择ICL手术的患者，在矫正近视、散光的同时，也获得了长期、稳定的眼底紫外线防护，尤其适合经常参与户外活动或从事户外工作的人群。
李霞院长是复旦大学眼科学博士、副主任医师、硕士研究生导师，现任上海爱尔眼科医院副院长、屈光手术专科主任。从事眼科临床工作近20年，她同时拥有瑞士EVOICL晶体和德国ZEISS全飞秒全球官方认证手术医师资质，也是爱尔眼科集团飞秒激光培训导师。在专攻屈光手术之前，她在角膜病、白内障等眼病诊疗领域积累了丰富经验，能够熟练开展白内障、角膜病等手术。目前，李霞院长还担任上海市社会医疗机构协会眼科分会委员、白求恩精神研究会医学人文分会理事等学术职务。
科室介绍：上海爱尔眼科医院屈光手术专科
上海爱尔眼科医院屈光手术专科致力于为患者提供近视、远视、散光、老花等屈光不正的手术解决方案，是上海极少数具备开展角膜激光、晶体植入、角膜胶原交联等国际主流的近视、老花全术式技术能力的科室，同时以高度近视门诊、老花手术门诊为特色，能为患者提供“量眼定制”的个性化解决方案，是上海市卫生局认证（2011年）的“屈光优势专科”。作为爱尔眼科集团在华东地区的标杆，上海爱尔眼科医院屈光手术专科已深耕近视手术领域20载，目前设备覆盖当下国际手术方式（蔡司VISUMAX800、蔡司VISUMAX500、EX500准分子激光设备、阿马仕1050RS等等），是长三角地区近视手术的标杆选择。
