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重庆市妇幼保健院正规吗 怀孕后出现缺铁性贫血的原因有哪些

发布时间:2023-03-29 08:31 来源:重庆市妇幼保健院

重庆市妇幼保健院正规吗

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怀孕后出现缺铁性贫血的原因有哪些

缺铁性贫血是女性在怀孕时比较常见的一种病,约有百分之十五的孕妇会在怀孕间出现缺铁性贫血,在妊娠期间,主要是由于妊娠期血容量增加,所导致的生理性缺铁性贫血,缺铁性贫血以孕妇和胎儿都会造成一定的影响,如果怀孕期间出现缺铁性贫血会导致孕妇头晕、乏力,有时候还会出现头疼、目眩、注意力不集中、肚子疼等等,而对于胎儿,缺铁性贫血导致对胎儿供氧量减少,这样就使胎儿的生长发育减缓,那么,怀孕后出现缺铁性贫血的原因有哪些??专家指出,缺铁性贫血的原因各有不同,其主要的原因是:1.不良的饮食习惯,一般来说,孕妇缺铁性贫血不是比较容易治疗的,多给孕妇吃含有铁元素的食物,这样就可以预防缺铁性贫血了的出现,但是还有些孕妇比较挑食偏食,这也会诱发孕期缺铁性贫血到出现,所以我们在孕期尽量饮食均衡。

2.怀孕前就缺铁,孕妇在怀孕前偏食造成成缺铁,也有可能是因为月经过多,胃病等等,从而导致铁的摄入量不够,从而缺铁,而这时又怀孕了,怀孕的早期反应又影响营养摄入不够,从而导致缺铁性贫血。3.怀孕以后,铁的需求量大,而孕妇每天得到的铁的量不足。如果孕妇没有额外的补铁。就很容易引起缺铁性贫血。

关于怀孕后出现缺铁性贫血是什么原因的?就介绍到这里。那么,孕期如何预防缺铁性贫血的出现?首先,在饮食中,孕妇要多吃一些富含铁元素的东西,如动物的肝脏、鱼、虾、蛋类、红枣、花生等等;第二,孕妇要把一些不良的生活习惯去掉,如吸烟、偏食、熬夜、乱吃垃圾食品。第三、在孕晚期和孕早期禁止性生活,要心情保持愉快,因为我们在怀孕期间要保持心格开朗,心情愉快,这样不仅能有利于身体健康,还能增加免疫力。后在孕期生活中,孕妇应该多休息,不要做过重的活,适当的进行一些简单的运动,一旦不舒服时立即停止,坐下,还有防止摔倒,以免造成不良的后果。

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