北京专业中医医院排名
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗,但目前有很多中医医院,甚至是有些小诊所都是中医,那么在选择中医医院时,患者一定要撒亮眼睛,选择一个正规的医院。
中医拔罐有哪些种类
博大精深的中医文化,让我们得以借助西医治标之外,还能够从根本上调理我们的身体健康状况。中医有很多的种类,每一种分类,都是单独的一门深渊的知识,当然,它们也可以融会贯通,就成就了我们伟大的中医文化。本篇,我们就来说一说,中医的拔罐知识,其中拔罐都有哪些种类呢?希望这篇文章,能够帮助大家好好的学习和普及,以此来掌握真正的养生之道。
1、竹简火罐
找一个比较结实成熟的竹筒,在一头开口,另一头则是当作筒底。按直径可以分为3厘米、4厘米、5厘米三种火罐,长8一10厘米。大口径的主要是用在腰部和臀部,而小口径的则是用在四肢关节的部位。在使用竹筒之前,应该先用温水泡几分钟,然后再使用。
2、陶瓷火罐
用陶土做成一个圆口大肚的瓷器,在上面涂上黑釉或者是黄釉,经过窑里烧制而成,称为陶瓷火罐。也有大、中、小和特小分类,陶瓷罐外表和内里都比较光滑,吸附力极强。
3、玻璃火罐
玻璃火罐主要是用比较耐高温的硬质玻璃烧制而成的。形状像是一个笆斗,罐口比较小,瓶肚比较大,也有三种类别。玻璃火罐比较透明一些,吸附力也很强。
4、抽气罐
用平时使用的青霉素小瓶,将瓶底去掉、磨平,而瓶口上的橡皮塞要保持完整,这样可以有利于抽气。
5、角制罐
角制罐主要是用牛角或者是羊角加工而成,将角的顶端去掉,实心部分留1——2厘米,当做罐底。口端处要弄齐平、光滑,直径有6厘米、5厘米、4厘米三种
6、紫铜罐
紫铜罐主要指的是藏医、蒙医传统的拔火罐。
防治“鼠标手”中医教你穴位按摩
“鼠标手”多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。
1、预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
2、捏揉腕关节
将健肢拇指指腹按在患腕掌侧,其余四指放在背侧,适当对合用力捏揉腕关节0.5~1分钟。
功效:疏通经络,活血止痛。
3、合按大陵穴、阳池穴
将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴,中指指腹放在阳池穴,适当对合用力按压0.5~1分钟。
功效:疏通经络,滑利关节。
4、按揉曲池穴
将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴,其余四指放在肘后侧,拇指适当用力按揉0.5~1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:调节脏腑,活血止痛。
5、按揉手三里穴
用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴,其余四指附在穴位对侧,适当用力按揉0.5~1分钟。
功效:理气和胃,通络止痛。
6、摇腕关节
用健手握住患肢手指,适当用力沿顺时针、逆时针方向牵拉摇动0.5~1分钟。
功效:活血止痛,滑利关节。
7、捻牵手指
用健侧拇、食指捏住患指手指,从指根部捻动到指尖,每个手指依次进行,捻动后再适当用力牵拉手指。
功效:活血通络,滑利关节。
以上手法可每日做1~2次,在治疗期间应避免手腕用力和受寒,疼痛较甚时可做热敷,结合痛点封闭治疗,会更好。