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北京看中医医院排行 引产后吃什么补气补血呢

发布时间:2023-04-15 19:49 来源:北京天健医院

中医拔罐如何治疗头痛

中医之拔火罐它具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,其适应范围较为广泛。

取穴印堂、太阳、曲池。实证患者宜拔罐治疗,瘀血者刺络后拔罐。

在前额及太阳穴拔火罐,主要适用于外感风寒头痛。

三棱针是一种常见的放血工具,用来刺破人体的一定部位,放出少量血液,达到治疗疾病的目的。三棱针刺络放血具有通经活络、开窍泄热、调和气血、消肿止痛等作用,各种实证、热证、瘀血、疼痛等均可应用。

头痛较剧者,可选太阳、阳白、中冲等穴,用小号三棱针,点刺出血少许。

高血压性头痛可选双太阳、印堂。配穴为:胀痛以前额为剧者,加双攒竹;疼痛以头顶为甚者,加百会;剧痛再加四神聪;痛兼颈项强者,加双风池;眩晕欲仆、眼花、耳鸣等症状突出者加双头维穴。患者坐位,穴位常规消毒后,用三棱针点刺各穴约0.2厘米深,每穴挤血5~6滴,每日或间日1次,10次为1疗程。

三棱针点刺太阳(双)、鱼腰(双)及印堂穴,挤血适量,然后用棉球按压针孔也可治疗神经性头痛。

引产后吃什么补气补血呢

在女性经历了十月怀胎的漫长等待后,终于到了宝宝出生的时候,而有一些孕妇却由于自身或者胎儿的各种原因而不能自然生产,需要进行引产,大家都知道产妇生产后一定是比较虚弱的,极有可能气血不足,需要好好地补一补,引产后吃什么补气补血呢,看看下文的吧。

1、引产后吃什么补:可保蘑菇汤喝,煲汤时尽量少用补剂。一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于引产后失血多、体力消耗大,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。

2、营养片剂别多吃。要注意食物的多样化,每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。好应用五色搭配原理,黑、绿、红、黄、白,尽量都能在餐桌上出现,既增加食欲,又均衡营养,吃下去后食物之间也可互相代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。在此还要提醒各位,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。

3、食物搭配要科学:早晨是万物生发之际,人体代谢旺盛,早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些,主食、牛奶、蔬果、禽蛋类,好应有尽有,以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些,尤其是晚餐,少吃肉食、甜食及油炸食品,可喝些清淡的面汤、米汤,不要喝咸汤,以减缓夜间休息时身体的负担。

4、两道补血方法:红枣枸杞母鸡汤:老母鸡一只,洗净,放入数枚红枣,适量枸杞,几块姜片,炖汤食用,补气活血。木瓜鱼汤:鲫鱼或鲈鱼一条,木瓜200克左右,去皮切块,加入同炖,也可放少许金针菇等菌类,美味可口又营养丰富。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等,都是补血兼补气之品,常吃可补充体力,恢复面色。

食补是非常好的一个办法呢,产妇生了宝宝之后就应该通过吃一些营养价值高的食物来为身体补身体。上文的木瓜鱼汤、红枣枸杞母鸡汤、大枣、山药等等都是补气补血的好东西呢,看完本文对引产后吃什么补气补血的,大家也知道了许多吧。

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在去中医医院治疗疾病时候,要选择口碑比较好的,避免去一些不知名的小医院治疗,否则会有医生操作不当的情况,另外还可能会加重之前的病情。采用中医治疗也有很多好处,在治疗时可以把人体看成有机整体,经过整体治疗,能防止走一些弯路,在治疗前还要做辨证论治,通常会是一个患者一套方药,而且是不重复的。

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