胃炎是如何发展成胃癌的
现在胃癌的发病率越来越高且年轻化，胃癌并不是一蹴而就的，大部分胃癌是由胃炎转化而来的，若想要预防胃癌必须做好全面护理，减缓向胃癌发展的进程。
胃炎是如何发展成胃癌的？
1、慢性浅表性胃炎
大部分人患有慢性浅表性胃炎，这是普通的胃病，只是非溃疡性或功能性的消化不良，并不代表着胃黏膜真的有慢性炎症。
2、萎缩性胃炎
随着年龄增长，胃黏膜也会衰老，慢性胃病中有1/5的是萎缩性胃炎。并不是所有的萎缩性胃炎都会转化成胃癌，只是比正常人患上胃癌的几率高。萎缩性胃炎患者只要选择科学规范性的治疗方法，同时做好保护措施，就不会发生癌变。
3、肠上皮化生和异型增生
胃炎反复发作，胃黏膜不停的修复，会让胃中长出异常细胞，也就是所谓的肠上皮化生，这属于一种癌前病变。若是放任不管的话，会发展成胃癌早期。不是所有的肠上皮化生都会发展成胃癌，此阶段积极治疗且保护好胃部，就能避免发展成胃癌，同时要定期复查胃镜。
如何防止胃炎发展成胃癌？
1、合理安排一日三餐
一日三餐定时定量，不能过饱过饥，不管有没有饥饿感都要主动进食。另外，每顿饭只吃7~8分饱即可。掌握饮食合适的温度，在40~60℃之间即可，过冷过烫的话都会对胃黏膜带来刺激。
2、吃饭时细嚼慢咽
一边吃饭一边说话，会让空气跟随着食物咽下，易引起消化不良。吃饭时需细嚼慢咽，每口饭至少咀嚼20下，能使得食物变细，减轻胃肠道工作负担。咀嚼的次数越多，分泌的唾液也会增多，可保护胃黏膜。
3、保持清淡饮食
高盐饮食会增加患上高血压几率，也会对胃黏膜带来损伤。偶尔一次损伤能快速修复，若持续性高盐饮食会让胃黏膜反复修复。此外，大量吃烧烤或腌制食物等会增加患上胃癌几率。酒精给胃黏膜带来强烈刺激，引起胃出血和胃穿孔，尤其是不能喝高浓度酒。
温馨提示
胃炎患者需保证良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，保持清淡饮食。避免吃山楂或柿子等水果，其含有的鞣质会在胃内和胃酸发生反应，形成胶冻状物质，从而形成胃石，特别是不能空腹吃。避免吃重口味食物，会损伤胃黏膜保护层，增加病变概率。
胃癌和3个字有关
胃癌是发生在胃黏膜上皮的恶性肿瘤，会威胁人们生命健康。胃癌的早期症状并不是很明显，当临床症状明显时已经达到了中晚期。对于胃癌高危人群来说，要了解胃癌的发生原因以及症状。
胃癌和哪“3字”有关？
1、吃
身体上的营养主要从食物中获取，不良的饮食或饮食不卫生会增加患上胃癌几率。大量吃腌制烧烤、高盐分以及熏制食物等，这些食物中含有苯并芘和亚硝酸胺类化合物，具有很强的致癌性。此外，吃饭时狼吞虎咽、总是吃烫食或暴饮暴食也会引起胃黏膜溃疡或糜烂。
2、忍
胃溃疡、幽门螺旋杆菌携带者、慢性萎缩性胃炎以及胃息肉和肠上皮化生等都是胃癌高危人群。必须每年去医院做一次胃镜检查，严格按照医生嘱咐用药。
3、拖
胃癌早期症状并不是很明显，即使出现反酸恶心以及嗳气等情况，也容易被人们所忽略。大部分胃癌是通过做胃镜筛查出来的，若总是拖延的话会错过佳的治疗时间。
饭后哪些迹象说明患有胃癌？
1、打嗝恶心
相信大部分人经历过吃饭后打嗝的情况，胃癌引起的打嗝不一样。当癌细胞压迫膈肌或迷走神经时会让人们不停打嗝，且持续10个小时以上，同时伴有恶心。恶心是因为消化道梗阻引起的，随着病情延长，会有恶心呕吐转化为食物反流和吞咽困难。
2、消化不良
当患上胃癌时会减弱胃肠道蠕动功能，吃完饭后胃酸会跟随着食物反流回食道，从而引起反酸和烧心。此外患有胃癌也会影响食物分解，导致消化不良。
3、腹胀和疼痛
大部分胃病会有腹胀疼痛症状，一般吃饭后此类情况就能消除，但胃癌不一样。患上胃癌时吃饭后会有饱胀感，即使吃少量食物后也感觉到很饱。若反复出现且持续时间不长，会被认为胃炎或消化不良，常常被人们所忽略。
4、腹泻和黑便
腹部受凉或没有注意饮食卫生会导致腹泻腹痛，同时伴有发热畏寒和呕吐。若伴有黑便时要引起重视。因为血管受到胃癌细胞破坏，血红蛋白在肠道内和硫化物结合形成硫化铁，导致粪便呈现黑色。
温馨提示
平时要做好预防工作，避免暴饮暴食，少吃熏制和腌制食物。对于胃溃疡或胃息肉，尽量通过手术切除，防止发生癌变。
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