陕西省第四人民医院口碑好吗
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宝宝缺铁性贫血食谱
宝宝的成长发育是很多家长比较关注的一个话题,而宝宝出现缺铁性贫血会使得家长非常紧张,其实这是因为母乳喂养里面的营养元素已经完全不能满足宝宝所需要的营养了,但是也有一些宝宝体质不好,可能有先天性贫血的情况,或者是因为细胞合成能力不好造成的贫血,那么宝宝缺铁性贫血应该怎么治疗呢?
首先,宝宝缺铁性贫血应该从日常的饮食中下手,而不是急着给宝宝补充一些药物,像平时我们给宝宝煮鸡蛋吃,营养都在鸡蛋黄里面,不妨我们可以做一些鸡蛋羹给宝宝吃,味道比鸡蛋鲜美,同时鸡蛋黄的营养能够发挥到极致,利于宝宝身体的吸收。
其次,缺铁性贫血是因为身体内缺铁造成的,所以家长可以适当的买一些猪肝,还有菠菜,这两种食物都是补血功效非常好的,把菠菜清洗干净之后,切碎了跟猪肝放在一起,猪肝好也是碎的,这样方便宝宝食用,要注意猪肝一定要煮熟,不然宝宝吃了会中毒,每天给宝宝喝一碗,不久之后就能看到宝宝的变化。
后,家长应该多给宝宝喝一些黑枣桂圆糖水,这种糖水适用于所有的贫血患者,去买一些新鲜的黑枣和桂圆肉,放在锅中蒸煮,再搭配红糖进行调味,等煮熟了之后一定要热着喝,不然糖水的功效发挥不出来,如果宝宝喝的话要把桂圆肉里面的核和枣核去掉,防止宝宝卡住。
宝宝缺铁性贫血如果不能及时治疗的话,对宝宝以后的身体发育有很大的影响,比如:身体素质差、注意力不集中、面色发白等等,这些都是非常不好的,所以作为家长应该注意宝宝的营养均衡搭配,着重注重铁元素的补充,好不要让宝宝吃一些药物来补血。