贵阳中医二附院治果好吗
贵阳中医二附院坚持“仁爱、精诚、专业、卓越”的服务理念，以饱满的热情、开放的胸襟、昂扬的斗志、务实的作风为患者的健康保驾护航。一直致力于为群众提供舒适的医疗环境，为每一位病人提供更合适的诊疗方案。帮助众多患者摆脱了病痛的折磨。
如何才能降低高血压
高血压是中老年人容易患上的一类病症，由于目前尚未出现有效的方法，所以当前的治疗还是以控制、治疗为主。高血压的危害十分严重，患者必须清楚降低高血压的方式，唯有这样才能防止意外情况的发生。那么，如何才能降低高血压?
少吃盐
这点是每一位高血压病人必须牢记的!盐必须要少吃，尽量吃一些清淡的东西。原理我估计是我们高中学习的生物知识，具体也忘得差不多了，哈哈，反正不管是不是高血压，少吃盐都是对身体有好处的。
坚持吃药
像我老爸的高血压近就好了很多呢，我爸爸就是近一直有在服用药物，当然血压是要慢慢降的，所以急不得，大家要坚持吃药，具体的药物要咨询医生哦!切勿乱服药!
多吃蔬菜水果
蔬菜水果里富含的营养对您的身体是非常非常重要的，所以大家要多吃新鲜的蔬菜水果，在一定程度上，也是对缓解高血压有帮助的。少吃那些油腻、辛辣的食物，多食用营养丰富的食物，尤其是芹菜，是降压的好东西哦!
红酒泡洋葱
洋葱是软化血管的好东西，红酒经过发酵也是对人体有益的，二者结合起来对降血压是很有帮助的，不过刚百度了一下，说这个方法是对高血压没有效果，但是我想说的是，不管它有没有效果，在没有确切的结论出来之前，要宁可信其有不可信其无，毕竟这个方法已经出现很久了，如果没有效果，也不会在百姓之间传播的如此之广吧!而且，红酒泡洋葱肯定是对人身体有益的，大家每天喝上一两杯就够了，可别喝多了啊!
注意睡眠
睡眠是对任何疾病的治疗都必不可少的，因为人身体处于熟睡状态时，身体内发生的反应太多了，益处我自不必多说了。
对于高血压患者而言，如何才能降低高血压是关心的问题，其实这些措施都是非常简单的，我们不能达到高血压的目的，但通过这些跟我们生活有着密切相关的方法进行保健，也是能够非常有限控制我们的血压的，患者朋友可以进行尝试一下。
