牛皮癣病情持久还容易反复发作，在临床治疗的过程中，除了定期的药物治疗和物理治疗，日常的保湿润肤也是必不可少的部分。那么，保湿究竟有什么作用，如何正确做保湿?
为什么要做好保湿?
01
模拟皮肤屏障
牛皮癣皮损处的表皮水分流失速度快，是正常皮肤的3~8倍，保湿润肤乳可以模拟皮肤表面的天然保湿系统，在皮肤表面形成一层屏障，保护皮肤，避免深层水分快速蒸发。
02
改善皮肤症状
软化角质，增强皮肤弹性，减少牛皮癣导致的鳞屑，促进肌肤的修复，改善病变区域的外观，减轻瘙痒感。
03
促进药物吸收
促进肌肤的修复，改善病变区域的外观，提高药物渗透性，帮助治疗牛皮癣。在牛皮癣缓解期坚持做好保湿可以降低复发几率。
牛皮癣要如何做好保湿?
01
用温水清洗皮肤
每天用温水清洗皮肤，清洗皮肤后，用毛巾轻轻将皮肤表面的水擦干净，并且在没有完全干透的状态下涂抹润肤乳。
02
全身使用
保湿产品要全身使用，不能只涂抹患处，在保湿产品干透后可以继续涂抹，一天涂抹次数要根据皮肤情况来决定，皮肤干燥了就可以涂保湿产品。
03
注意补充水分
让皮肤细胞快速补充水分，能缓解皮肤干燥。银屑病患者皮肤水分流失速度较快，正常来说，每天要喝八大杯水，同时建议多吃一些水果、蔬菜，因为它不但可以补充水分，还可以补充维生素。
04
避免长时间处于干燥环境
气候干燥的季节，皮肤的水分也容易流失。患者在家的时候可以使用加湿器，适当增加室内空气湿度，缓解干燥，保护皮肤。日常要保持房间通风透气，保证空气流通。
05
避免晒伤
长时间在阳光下暴晒会让皮肤水分流失过快，而且还会让皮损加重，因此要尽量避免长时间在太阳底下工作，外出要做好防晒，回到室内要及时补充水分。
牛皮癣患者做好保湿能让治疗事半功倍，虽然会有些麻烦，但慢病慢治急不来，做好生活中的小细节，踏踏实实巩固皮肤状况，争取早日恢复健康皮肤~
