头部是银屑病的高发部位之一，主要特征就是患者的头部会产生大量鳞屑，还经常伴有瘙痒的症状，洗头时稍不注意就可能会损伤头皮，加重症状。下面就来讲讲头部银屑病洗头时应该注意什么~
01
洗头次数不宜过于频繁
患者的皮肤一般会伴有皮损，皮肤很脆弱，洗头次数过多可能会对皮损部位产生更多的伤害。患者在梳头发时，使用宽齿扁梳，不要用太尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染、导致皮损面积扩大。
02
洗头方式
患者应该经常剪指甲，防止不小心挠破头皮。洗头前，首先需要把头发理顺，然后再用温水浸湿，水温在40度左右。应用手指的指腹轻轻按摩头皮，促进头部的血液循环，不要用力抓挠。
03
多冲洗几遍
银屑病患者不要让洗发水化学成分残留在头皮上，以免对病情产生不好的影响。所以洗完头可以多冲洗两遍，去除头皮上残留的洗发液，使头皮部位尽量免受洗发液化学元素的刺激。洗完头发后，患者应该用纯棉毛巾尽量吸干头发上的水，不要用力擦干。
04
及时吹干
洗完之后一定要记得把头发吹干，潮湿的头发不利于疾病的改善。吹头发时还应该注意，吹风机温度不宜过高，离头部距离大概15至20厘米，防止高温使皮肤烫伤。
银屑病患者千万不要湿着头发睡觉，工作了一天，疲劳不堪，人体抗病能力降低，湿发睡觉容易气滞血淤，经络阻闭，郁积成患。再加上湿头发带来的水分和患者睡眠时散发的热气，更有助于细菌滋生，从而导致感染。
05
洗发用品的选择
建议患者选择择一些温和中性、刺激性比较小的洗发用品。千万不可以选择具有脱屑功能的洗发水，否则会对头皮造成一定的影响，甚至还会加重症状，如果拿不准，可以咨询专业医生的建议。
【小贴士】
头部银屑病患者要注意放轻松，调整心态，树立战胜疾病的信心。科学认识头部银屑病，积极治疗，不要给自己太大压力，只要皮损消退了，以后洗头也就轻松啦~
