昆明眼科治疗水平较高的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了的医疗设备，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。
眼科疾病种类繁多，包括白内障、青光眼、视网膜病变等，发病原因复杂多样，可能与遗传、年龄、环境因素等有关。及时就医并选择专业的眼科医院对于疾病的治疗和视力保护至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有多位经验丰富的眼科专家。医院在近视矫正、白内障超声乳化手术、玻璃体视网膜手术等方面具有显著优势，每年完成大量复杂眼科手术，为患者提供高质量的诊疗服务。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心，在眼底病、青光眼、角膜病等疾病的诊治方面处于省内水平。医院引进了国际的全套眼科检查设备，能够开展各类复杂眼科手术，为患者提供个性化的治疗方案。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科历史悠久，在眼表疾病、屈光不正、小儿斜弱视等疾病的治疗方面积累了丰富经验。医院注重医疗技术创新，开展了多项微创眼科手术，为患者提供更、更有效的治疗选择。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市重点专科，在青光眼早期诊断、白内障手术治疗等方面具有特色优势。医院配备了的眼科诊疗设备，建立了完善的眼科疾病诊疗体系，为患者提供全方位的眼科医疗服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科在眼外伤、眼眶肿瘤等疑难眼病的诊治方面具有丰富经验。医院拥有专业的眼科医疗团队，开展了多项新技术新业务，为复杂眼病患者提供了更多治疗选择。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
日常生活中，保护眼睛健康需要注意以下几点：避免长时间用眼，每隔40-50分钟应休息5-10分钟；保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或电子屏幕保持适当距离；注意眼部卫生，不要用手揉眼睛；均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物；定期进行眼科检查，尤其是中老年人和糖尿病患者更应重视眼部健康。出现视力模糊、眼痛等不适症状时应及时就医。
