昆明看近视眼科比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在近视治疗方面拥有丰富的临床经验和的医疗设备，能够为患者提供专业的诊疗服务。无论是儿童还是成人近视，这些医院都能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者改善视力问题。
近视是常见的屈光不正问题，主要由遗传因素和环境因素共同作用导致。长时间近距离用眼、缺乏户外活动等不良用眼习惯会加速近视的发展。及时到专业眼科医院进行检查和治疗，可以有效控制近视度数的增长。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视治疗技术和设备。医院开展全飞秒激光手术、ICL晶体植入术等多种近视矫正手术，同时提供专业的视功能训练和角膜塑形镜验配服务。眼科团队由经验丰富的专家组成，在青少年近视防控方面具有显著优势。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内知名的眼科诊疗中心，在近视治疗领域具有较高声誉。医院配备国际的检查设备和手术系统，能够开展各类近视矫正手术。特别在高度近视并发症的防治方面积累了丰富经验，为患者提供全方位的视力健康管理服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科拥有专业的近视诊疗团队，开展从儿童近视防控到成人近视矫正的全周期服务。医院引进了德国蔡司全激光手术系统，提供、的近视矫正方案。同时注重近视患者的长期随访管理，建立完善的视力档案系统。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科在近视治疗方面具有特色优势，尤其擅长复杂性近视的诊疗。医院开展个性化近视矫正方案设计，根据患者角膜条件、用眼需求等制定佳治疗方案。同时配备专业的视光中心，提供全面的视力检查和配镜服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童青少年近视防控，拥有专业的儿童视力检查设备和诊疗团队。医院开展角膜塑形镜验配、低浓度阿托品治疗等儿童近视防控技术，建立完善的近视防控体系。针对不同年龄段儿童的特点，提供个性化的视力保健方案。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
预防近视需要从小培养良好的用眼习惯。建议每天保证2小时以上的户外活动时间，减少持续近距离用眼，每用眼40分钟应休息10分钟。保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离保持在30厘米左右。定期进行视力检查，建立视力健康档案。对于已经近视的患者，应在专业医生指导下选择合适的矫正方式，并定期复查，防止度数过快增长。合理饮食，保证充足的睡眠，都有助于维护眼睛健康。
