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成都看抑郁症去哪家医院?成都抑郁心理医院

发布时间:2023-10-11 14:11 来源:成都棕南医院

抑郁症是一种常见的心理障碍,会导致情绪低落、焦虑、失眠、食欲减少等症状。由于抑郁症患者往往不会主动寻求帮助,因此了解如何检查自己是否患有抑郁症至关重要。

以下是一些可能表明你正在经历抑郁症的常见症状:

1.情绪低落:你可能感到情绪低落、无助、绝望、悲伤,难以享受平时喜欢的事物或与家人和朋友相处。

失眠或多梦:你可能难以入睡或多次醒来,或梦中会出现一些令人不愉快的场景。

3.食欲变化:你可能感到食欲丧失或吃得过多,从而导致体重上升或下降。

4.疲劳:你可能感到疲乏,并感觉没有精力完成日常任务。

5.思维迟缓或注意力不集中:你可能感到头脑迷雾或思维缓慢,难以集中精力。

6.失去自信:你可能对自己丧失信心,认为自己无法做好事情。

如果你认为自己有一些以上的症状,请注意以下这些方法:

1.寻求帮助:不要犹豫或害怕寻求专业帮助。许多人在治疗抑郁症时都可以得到有效的帮助。

2.锻炼身体:适度的身体锻炼可以帮助改善心情和减轻压力。

3.与家人和朋友谈话:与家人和朋友沟通交流会带来安慰和支持,同时也会帮助减轻压力。

4.保持健康的饮食:饮食健康可以提供人体所需的能量以及保证身体健康状态。

总之,如果你认为自己可能患有抑郁症,请务必寻求专业的帮助,并采取积极的生活方式,来帮助自己渡过难关。

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就诊评价

甘**(四川泸州)

安眠药越吃越多,效果越来越差,这次找彭医生看了下,回来这一个月吃药后效果还不错,能睡几小时了。
尹**(四川德阳)

找彭医生调了一下药,效果不错!
卓**(四川阿坝)

华西的号是真难挂到,幸好博禾能挂到彭医生的号,彭医生亲和力很好,给孩子看病也很有耐心,终于感觉这次能让孩子的抑郁情况有些...
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