为什么胃癌发病率越来越高
我国被称为是胃癌发病率比较高的国家，无论是胃癌的发病率还是死亡率都要高于的平均水平，之所以我国患胃癌的人群越来越多，除了跟大家不关注自身健康不能及时做相关的检查之外，还跟患者自身的生活饮食习惯有关。
为什么胃癌发病率高？
1、不注意用餐卫生
相对于其他国家而言我国人民的用餐卫生意识相对来说比较薄弱，例如经常与他人一起共用餐具，而且事后还不能及时消毒，这样不健康的饮食习惯很有可能会感染幽门螺旋杆菌，如果不及时清除就会进一步引发胃癌，要注意的是由于幽门螺旋杆菌的复发性很高，大家在清除病菌之后，仍然要保证用餐卫生，避免再次感染幽门螺旋杆菌。
2、经常抽烟喝酒
抽烟喝酒是很多人都存在的一种不良生活习惯，如果不及时远离就会对我们的肺部还有肝脏造成伤害，同时胃部黏膜也会因为过度抽烟喝酒而遭到损害，时间长了病情还会进一步恶化，出现胃炎、胃溃疡、胃萎缩等病症，严重的还会引发胃癌，因此要想保护胃部健康一定要远离抽烟喝酒。
3、饭后不运动
当我们进食之后，很多人在这个阶段会选择久坐不运动，吃完饭就躺着玩手机或者坐着看电视，导致肠胃得不到有效的蠕动，容易造成食物堆积，增加肠胃负担，同时还会出现消化不良、肚痛、腹胀等，建议大家在饮食过后，一定要多走动，促进肠胃的蠕动，促进对食物的消化，减少胃部疾病的发生。
4、饮食不规律
有些人由于繁重的工作，不能够按时按点的饮食，可能一天只吃一顿饭或者两顿饭，这样的饮食习惯非常不利于肠胃的健康，要知道确保一日三餐有规律的进行是我们保护肠胃的基本原则，千万不要为了节省时间，在三餐上面投机耍滑，否则长此以往下去就容易患上肠胃疾病，增加胃癌的发病率。
对于胃癌这种疾病大家在生活中一定要多加重视，同时还要摒弃上述四种不良习惯，随着大家不健康的生活习惯，如今胃癌的发病人群越来越年轻化，特别是年轻人在面临高压力的生活和工作时，还要注重自身的饮食，学会释放自身的压力，还需把自身自身的健康放在，一旦肠胃出现不适还需要立即就医治疗。
胃癌不仅是胃炎引起的
胃癌目前是发病率较高的一种癌症，如果长期患有胃病，同样也可能导致胃癌，这往往就会让很多人不知道该怎样去控制胃病。因为胃病就与日常生活中的饮食和生活习惯有关系，需要从多方面来进行控制，才可以保证自己的健康。
有哪些原因会引发胃癌？
1、重口味食物
重口味食物是非常伤胃的，因为重口味食物不仅仅又辣又咸，还会对胃部造成持续刺激，有一部分重口味食物是油炸的，是一种高热量食物，同样会伤害胃部。所以想要避免胃癌，首先也就是改善饮食习惯，保持清淡饮食。
2、饮食不规律
饮食不规律对胃部的损伤是巨大的，有的人可能忙于工作或者学习，就没有定期进行饮食，这样会使胃部长期保持休息状态，如果突然工作就会加重胃的负担。而且不规律饮食，不仅仅是时间上不规律，饮食量上同样也不规律，这样就影响了胃液分泌，会损伤胃黏膜。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是容易引发胃癌的一种疾病，因为慢性胃炎不容易，会反复发作，还会逐渐发展，如果慢性胃炎的患者受到幽门螺杆菌的感染就很容易导致胃溃疡甚至胃穿孔，这都是对胃部的长期刺激。这种长期刺激得不到解决，也会导致正常的胃部组织细胞发生恶性病变。
4、胃息肉
胃部息肉本身就是一种肿瘤，如果长期出现胃部息肉并且受到其他因素的刺激，就很容易癌变。在早期胃部息肉作为一种良性肿瘤，并不会对胃造成影响，但是局部的息肉容易受到胃液以及刺激性食物的影响，出现损伤。
5、细菌感染
如果保持不卫生的饮食习惯是很容易受到细菌感染的，尤其是幽门螺旋杆菌，这种细菌感染会导致患者胃部的炎症反复发作，不容易得到治疗。在长期的细菌刺激之下，也就很容易患上胃癌。
6、环境影响
环境影响同样也是导致胃癌的主要原因，因为外界环境不同会直接影响到患者的饮食，有的地方喜欢吃熏制的食品，有的地方喜欢将一部分肉食腌制后再吃，这些都会提高胃癌发作的概率。
引发胃癌的主要原因不外乎就是胃部疾病以及饮食，想要预防胃癌也很简单，保持良好的饮食习惯，对胃部疾病进行早期控制，就能有效的避免胃癌。
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