荨麻疹在各个年龄皆可发病，发生率为1％~5％，5~10岁的儿童常见。根据统计，人的一生约有20%的机率得到荨麻疹，它可能发生在任何年龄，女性的发生率是男性的2~3倍，是一种相当常见的皮肤病，尤其现代人生活工作压力大，患者有越来越多的趋势。为了解决患者找名医难、挂名医号更难的困境，肖瘤医生作为线上挂号平台，协调多位皮肤科专家提供线上问诊服务，本次介绍江西中医药大学附属医院邱桂荣医生。
江西中医药大学附属医院邱桂荣医生治疗荨麻疹怎么样？
邱桂荣，从事临床、科研及教学工作近40年，现为第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，江西省名中医，主任中医师，博士研究生导师。承担大学本科及研究生的《中医外科学》、《中医外科学研究进展》、《中医外科方剂学研究》等课程的教学任务。所参与课题《蝮蛇咬伤中医药干预综合治疗规范化研究》获江西省高等学校科技成果二等奖；曾获江西省教育厅授予的“江西省师德先进个人”、江西省卫生厅授予的“抗震救灾先进个人”、中国农工民主D中央委员会授予的“抗震救灾优秀D员”等荣誉称号。
擅长中医、中西医结合治疗带状疱疹及后遗神经痛、痤疮、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、黄褐斑、银屑病、荨麻疹、湿疹、过敏性紫癜、结节性红斑、变应性血管炎、各种脱发（如雄激素性秃发、斑秃）等；对重症药疹、泛发型脓疱型银屑病、红皮病型银屑病、重症天疱疮等危急重症及疑难皮肤病的治疗有较丰富的临床经验。
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怎么远离荨麻疹侵扰？邱桂荣医生指出：起满风团、瘙痒不止、寝食难安，对于荨麻疹患者来说，这些痛苦十分常见。要想远离这种情况，可以从以下细节入手。
1、记录诱发因素：为寻找病因，可以养成写日记的习惯，记录每天吃过的食物、药物以及周围环境的变化。一旦发生荨麻疹，可以根据记录查找可能存在的过敏原。
2、做过敏原筛查：荨麻疹患者可以考虑过敏原检查，但部分人很难找到直接的病因。不过，过敏原检查有一定范围，无法对生活中遇到的全部可疑因素进行检测。
3、避开某些食物：不要吃过多含组胺的食物，比如蛋类、虾蟹、贝类、奶酪、腌制的腊肉火腿、蔬菜类（包括番茄以及番茄酱、菠菜、豌豆）、水果（如芒果、猕猴桃、香蕉）、含有巧克力和可可的糕点以及冰淇淋、糖果等，如果已经明确自身对特定食物过敏，则需要规避。
4、保持情绪稳定：精神压力会导致荨麻疹，避免熬夜和紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，保持好心情，不要给自己太大压力。
5、不要过冷过热：注意休息，避免剧烈活动，不要让自己处于过热或过冷的环境；洗澡时不用太烫的水。平时穿宽松舒适的衣物，材质尽量选择纯棉的，少穿化纤材质的。
6、室内经常通风：灰尘、动物皮屑、尘螨、雾霾等也是过敏原，注意室内外卫生，勤通风。尽量不要去人群聚集、动植物较多的地方。
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