洛阳市中医院好不好
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骨折需要注意的饮食禁忌
老婆是在意外之后出现了骨折的情况，现在也已经经过了治疗，这几天还在家里面的修养，有的时候会感觉到里面会有一点疼痛的感觉，但是明显的比之前的情况要好了一些了，想知道骨折需要注意的饮食禁忌有哪些。
1，骨折患者需要注意不要盲目补钙，虽然说患者出现了骨折之后需要适当的补钙，但是不可以过多的补充钙质，如果盲目补钙的话，反而会造成体内钙剂过多，会很容易引起血钙增高的情况，对患者的身体反而会有一些不好的影响，所以不要过早过多的吃骨头汤，鱼汤之类的东西，而且平时的饮食一定要保持清淡一些，避免吃太多油腻的食物了，以免对自己的身体不利。
2，患者饮食一定要保持清淡一些，适当的多摄入一些果寡蔬菜之类的，对患者的身体恢复也会有一定的好处，避免出现挑食的情况，骨折病人也不能偏食，一定要注意饮食要营养均衡，摄入的食物一定要多样化比较好，而且还需要注意尽量做到色香味俱全，这样才可以让患者更加的有食欲，适当地让患者多吃点富含维生素C的食物会有好处，但是不要吃一些辛辣，生冷的东西。
3，患者也需要注意适当的多饮水，这样可以保证大便通畅，千万不可以不喝水，要是总是不喝水的话，这样对身体的恢复也会有一些不利的影响，适当的每天吃一个鸡蛋也会有很多的好处，一定要选择易吸收和消化的食物，患者平时还需要注意多休息，不要过早地进行体育锻炼，一定要慢慢的增加一些体育训练，这样才会有更好的效果，不可以太着急了。
后，骨折患者应该多食用蔬菜、水果、鱼、蛋类、豆制品等有营养的东西，而且还需要注意烹饪的方式，好是选择清蒸或者炖熬为主，不要总是使用煎炸的烹饪方式，避免让患者吃太多含油量高的东西，也不要抽烟喝酒。
