厦门医学院附属第二医院正规吗
厦门医学院附属第二医院坚持“以病人为中心，提高医疗服务质量”的服务理念。始终秉承实事求是、与时俱进、开拓创新的工作作风。不断提高自身诊疗水平。把为病人解除病痛，提高医疗服务水平作为高追求。
多吃新鲜蔬菜可帮助预防胃癌
胃癌是恶性肿瘤中常见的一种，发病率是癌症中的第一位，胃癌的发病根据地区不同发病率有明显的不同，在我们的西北部地区和东部沿海地区患胃癌的人数要比南方地区高很多，胃癌的症状早期不是很明显，一部分人有恶心，呕吐等，常见的症状有体重减轻和疼痛。
我们平时的饮食和身体的健康有着密切的关系，如果一个健康的人在平时吃饭的时候，能够多吃一些新鲜的蔬菜，可以有效的预防胃癌的发病。所以在平时的饮食中，要多吃一些新鲜的蔬菜。引起胃癌的原因有很多，多与平时吃一些熏烤食物和腌制的食物有很多关系。
多吃新鲜蔬菜可以预防胃癌
蔬菜里含有大量的硝酸盐，可以有效的防止胃癌的发生。蔬菜在进行人的胃部后可以产生一些物质，这些物质可以帮助人体消灭胃中的一些细菌，所以在吃饭的时候多吃一些蔬菜对于胃是有好处的，可以起到预防胃癌的作用，另外，如果蔬菜和米饭等正餐一起吃的话，会影响消化，还有对蔬菜的营养吸收也不是很好，空着肚子吃蔬菜的话，可以让蔬菜在短时间内的营养到达血液里，可以有效的补充人体需要的养分和体力。让人精神更好。
正是由于新鲜的蔬菜有预防胃癌的作用，所以在平时吃饭时才要多吃蔬菜，可以在吃饭前吃一些爱吃的蔬菜，即可以开胃又可以补充营养，比如，饭前吃点萝卜，胡萝卜可以去皮生吃比较好，西红柿可以加糖或直接吃，黄瓜也可以拌着吃，还可以把几样蔬菜放在一起吃，有开胃的功效。
胃癌这种严重的疾病，不是一天得的，是经过天长日久的积累，胃癌与平时的吃饭习惯和一些生活方式有很大关系。所以在平时的饮食中要多注意吃一些新鲜的蔬菜，可以有效的预防胃癌疾病的发生，特别对于一些年轻人，平时不要养成一些不好的习惯，不要给自己未来的身体引起不必要的疾病。
