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新疆克拉玛依市独山子人民医院好不好 宝宝冬季容易感冒发烧

发布时间:2023-03-09 15:01 来源:新疆克拉玛依市独山子人民医院

新疆克拉玛依市独山子人民医院好不好

新疆克拉玛依市独山子人民医院坚持"病人第一、信誉第一、服务第一",精诚团结、无私奉献、开拓创新,全心全意为人民健康服务,为实现好、维护好、发展好人民群众的健康而不懈努力。赢得了广大患者的高度赞扬。

宝宝冬季容易感冒发烧

现在天气真是越来越冷了,天气变冷,各种疾病就开始放肆了,对宝宝来说,冬季更是疾病的高发期。所以,家长们必须要多留意,避免宝宝在冬季里生病,否则家长和孩子都不得安宁。

宝宝冬季容易感冒发烧,送您6个妙招帮宝宝来提高免疫力!

第一、注意营养的补充

想要宝宝疾病少,重要的就是要补充足够的营养,充足的营养可以增加宝宝的战斗力,只有让宝宝的身体素质好,抗病能力强,这样才可以让宝宝打败疾病。家长可以给宝宝补充多种营养素,新鲜的瓜果蔬菜多给宝宝吃,还有鸡蛋和豆腐、瘦肉、牛奶、菠菜等等。此外,家长也要注意每天定时给宝宝喝开水,这样才有利于冬季及时补充水份。

第二、注意保持室内的空气流通

冬天太冷,大家都喜欢紧关窗户和房门以保暖,但是这样做是不对的,如果长时间的关上门窗,这样会使屋内的空气不流通、细菌会增加繁殖,从而危害到宝宝的健康,甚至可能会造成宝宝呼吸道受到感染。所以,家长必须要注意白天要开门窗来通通风。

第三、冬天更需要勤晒衣被

冬季我们的被子上、以及穿的衣服上,很容易滋生细菌,家长们在晴天有太阳出来的时候,一定要把被子以及宝宝的衣服放在太阳下暴晒,这样可以杀死那些危害宝宝的细菌。

第四、冬天必须要确保暖和

冬季宝宝保暖很重要,如果稍有不慎,就会患发烧和感冒。除了宝宝衣物上的保暖外,家长也要注意多给宝宝吃点热粥,如瘦肉粥、小米粥、鱼汤等等。尽量少给宝宝吃一些生冷的食物,如果是吃水果,可以用热水烫烫后再给宝宝吃,好在中午时吃,因为中午有太阳,相对温度会暖和点。

第五、拒绝吸到二手烟

很多爸爸或爷爷都喜欢吸烟,您们大人吐出的二手烟如果被宝宝吸进去了,这样造成的危害是很大的。二手烟会增加宝宝患肺炎、鼻炎、过敏或哮喘等疾病的几率。所以,家长吸烟时要注意远离宝宝。并且也要需要,不要带宝宝去人多的地方。

第六、注意多锻炼提高身体素质

冬季一些小的运动,也可以帮助宝宝身体素质能提高。在中午天气暖和时候,可以让宝宝出来跑一跑、玩一玩,但是值得注意的是,等宝宝玩热了,千万不要随便就把宝宝的衣服脱掉,这样宝宝很容易患上感冒的。

总之,若想要宝宝在冬季少生病,家长们可以从饮食、运动、保暖、多晒太阳等等的方式来入手。只要对以上这些方面多加注意,这样就可以避免宝宝在冬季里生病了。

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