榆树市医院出名吗
榆树市医院秉承“以人为本，用心服务，全程关怀”的人文服务精神。不断引进的医疗设备，提高医生的专业技能。竭诚为患者服务。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰，受到了很多患者的高度赞扬。
春季流感病毒高发应该注意什么
春季是万物生长的季节，同样也是细菌增长速度快的季节，所以春季是流行性感冒的高发季节;春季也是比较寒冷的，所以不要着急脱下厚衣服，还是要做好保暖的措施，并且注意自己的饮食以及个人卫生，都可以有效地预防感冒。
虽然流行性感冒是一个很普通的病症，但是患上感冒也是很难受的，所以在春季的时候要注意保护好自己的身体，不要让病毒进入我们的身体;所以我们要多了解一些预防流行性感冒的常识，这样我们才可以一直保持健康的状态。
一、注意饮食卫生
营养的饮食搭配是会提高我们的免疫力的，因此，我们要合理的安排自己的饮食，蛋白质/脂肪/糖分以及维生素等食物都要正常补充，热量过高的情况是会使我们的免疫力下降的，所以并不是荤菜吃的多就是健康的;可以多补充一些富含维生素C的食物，维C可以提高人体的免疫力。除此之外，饮食习惯要好，时间要规律一些，不要暴饮暴食。
二、注意个人卫生
流感病毒是比较容易在不干净的地方滋生的，而且还会通过手部接触口鼻的时候进入人体，使我们感染上细菌;基本上使我们患病的病毒都是由手先接触，然后进入体内的;因此，我们要勤洗手，尽量保持我们自身的卫生;另外，我们外出的时候好戴一下口罩，可以减少空气中的病毒进入体内。
三、注意锻炼身体
只要我们增强自己的体质，就会减少患上流行性感冒的概率;所以，好合理的安排自己的体育锻炼，就像散步、跑步或者游泳等有氧运动。
四、注意充分休息
充足的睡眠是会提高我们的免疫力的，我们的身体一般是在睡眠中可以得到很好的放松，只有保持充沛的体力才会有能力抵御病毒。
除了以上的措施之外，我们还应该在平时注意保暖，多穿一些衣物，定时的去接种一下预防流感的疫苗，有时候还可以去服用一些可以提高免疫力的药物;平时的房间好经常通风，保持有新鲜的空气流通;这样我们才会拥有一个健康的身体。
