北京市通州区中西医结合医院评价如何
北京市通州区中西医结合医院以的医技、崇高的医德、的服务、温馨的环境、合理的收费、和谐的沟通、诚信的承诺赢得了广大患者的赞扬。一直致力于解决好广大患者看病难、看病贵的问题。方便了广大患者来院就医。
空调房的危害知多少
在炎热的夏天,每个人都想呆在空调房间里不出去,但是,长时间在空调房里呆着对女性却有很大危害,专家提醒各位女性朋友,久呆空调房警惕月经不调!
如果长时间待在温度较低的空调环境里,就会出现血管收缩,血液流动不畅和肌肉痉挛,进而导致下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛,严重者就会出现月经不调、痛经。
在京一外企工作的黄小姐,由于长期工作需要,长期穿着职业裙装,且长期待在空调冷风开放的环境下,小腿总能感受到寒气来袭的感觉。专家认为,人体有对温度进行自发调节的功能。
久待空调房当心月经不调哦!当处于高温环境时,如夏季,人体皮肤的血液循环加速,体表温度升高,并通过出汗进行排热。而当处于温度较低的环境,比如冬季,人体内的血液循环会变慢,以减少身体热量流失。但人体自发调节的功能并不能迅速转换,一旦人从炎热的室外进入空调冷风开放的室内,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低很容易导致腹痛和痛经等症状。
由于身体不适,是由于长期在空调冷风的环境下产生的,所以改变环境是关键。在使用空调时,要保持时常开窗换气,而且空调温度不要开得太低,温度保持在24℃~25℃左右佳,定期清洗空调,避免冷风直吹。多进行户外活动,选择适合的衣物,尽量选吸汗较好的棉质衣服。每隔一小时就站起来活动活动肢体,以增进末梢血液循环。