淮安市清江浦区淮东社区卫生服务中心口碑好吗
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重感冒难受怎么办
虽然说感冒属于生活中的常见现象，但是对于重感冒还是不可忽视的，很多人都会在初次感冒的时候掉以轻心，不好好医治，生活防护也做的不到位，即便是经过了治疗，预后工作做的不好，依然会出现重感冒，对此还是需要尽快正确防治的，那么重感冒难受怎么办?
先吃的三九感冒冲剂，效果挺不错的，后来有点发烧，然后吃的尼美舒利颗粒，睡了一觉。后来好多了，但是又总觉得有痰，然后又用的鲜竹沥口服，这三样加起来用很快就好了。多补充些维生素C，可以让身体更加有抵抗力。像苹果，橘子这些水果都是富含维生素C的，可以多吃点，平时多喝水，有助于排出身体的毒素，促进新陈代谢的速度，如果喝不下去可以加点蜂蜜，蜂蜜可以促进胃肠蠕动，对排便有极大的好处。
热水泡脚，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。生吃大葱，生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。冷水浴面，每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
按摩鼻沟，两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。鼻子插葱，可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先，葱条要选择粗一点。
相信大家在得知重感冒难受怎么办之后，就需要意识到问题的严重性了，不要觉得感冒不是大事，如果在发病初期就能认真的对待，做好防治措施，自然会逐渐恢复健康的，但是如果一再拖延时间，无视它的存在，也会导致病情加重。
