炎热夏天怎样预防男科疾病
高温天气下男人容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎等疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态。男科专家教你怎样预防男性疾病。
一、防前列腺炎:规律生活、多锻炼
夏天,高温会促进人体血液循环加快,减少前列腺充血,但同时,久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐,加上尿路感染的推波助澜,又令不少患者旧病复发,促使一些前列腺炎往慢性方面发展。
二、防男性阴囊湿疹:保持局部干燥
男性阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,而且局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,因此经常会发生多种皮肤疾病。预防阴囊湿疹,洗澡时注意清洗阴囊皮肤褶皱,擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当补充维生素B和B,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物,要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话,可在水里加少许香皂泡沫清洗。
三、防男性性功能障碍:保持放松的心态
天热了,很多人熬夜的时间却更多,身体很容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起。疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性性功能障碍,对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
四、防尿路感染:多喝水少憋尿
很多男性朋友受生活习惯影响,不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。此外,夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。
多饮水,别憋尿,适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方,对于尿路感染老病号,如果每次发作都出现在性生活之后,要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生,行房后及时解小便。游泳要注意水质情况,少去那些不干净的露天泳池游泳。
男科病与性病两者不是一回事
一提起男科病,不少男性就会觉得十分尴尬。有人甚至认为男科病就是性病,男科病与性病两者真是一回事吗?
导致男科疾病久治不愈的原因
近年来,男科疾病越来越高发,这和男性的不良生活习惯有很大关系。要知道,平时工作压力大、吸烟嗜酒、暴饮暴食、熬夜等都破坏了男性体内的平衡。此外,男性普遍不注意保暖和保健,着凉后生殖系统就易出现问题。加之男性在乎面子,到泌尿外科看病往往会觉得很丢脸,甚至很多人不肯就医,自己上网查询,自行治疗,使疾病未得到及时正确的治疗,错过了较好的治疗时机,给生活带来了很大困扰。
男科病与性病两者不是一回事
人们之所以对男科病"避而不谈""敬而远之",是因为人们在意识中将男科病与性病画上了等号。很多妻子认为丈夫得了男性病就是做了不该做的事,于是又哭又闹,让男性百口莫辩,甚至不治疗,自己默默忍受。其实,男科病的范围很广,性病只是其中很小一部分。近年来在临床上常见的前列腺炎、生殖系统障碍、不育症等,都是男科病的范畴,而这些都不是性病。
此外,一涉及不孕不育、勃起障碍等问题,男性会觉得很没面子,心态上会出现巨大变化,更羞于向医生诉说求助。其实,这完全没有必要。"早泄和勃起障碍等问题很常见,男性工作压力太大、身体疲劳时都可能出现,没什么不好意思的。如果真需要治疗,也是越早治果越好。"医生提醒,当男性的生殖系统出现问题时,一定要及时的时间到医院就医。
良好生活习惯对男性健康很重要
我们以慢性前列腺炎为例,作为男科疾病中常见的一种,慢性前列腺炎患者越来越多。慢性前列腺炎它包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。临床上绝大多数慢性前列腺炎是非细菌性前列腺炎,细菌性前列腺炎仅占很小的一部分,且多为普通细菌或条件致病菌。
之所以慢性前列腺炎患者增多,主要与不良习惯有关。"防未病更重于治病。"专家建议,男性也要懂得爱护自己的身体,平时养成良好的生活作息习惯,多到户外锻炼,在高压面前要调节自己的情绪,保持良好的心态。
贵港男科的医院
患了男科疾病后选择正规专业医院可以帮你少走弯路。专业医院将男科病细分为前列腺疾病、泌尿生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育、心理咨询等专业领域,做到了专病—专医—专治,让男性就诊更有方向,有利于一步到位解决各类男科疾病。