想要男科疾病远离你
随着生活习惯的改变，以及饮食的丰富和生活环境的改变，一些男性疾病也越来越多。在我国，对男性健康的关注很少，一些男科疾病发病的几率变得越来越高。男性朋友们一定要关注自己的健康，想要让男科疾病远离自己，就要做到“5不”。
那么到底是哪5不要呢？
1、不要长时间坐着
前列腺炎的患者中绝大多数都是因为经常久坐引起的。如果长时间坐着，就会使前列腺受到压迫，从而导致出现了肿胀充血的症状，还会因为循环不畅出现循环障碍等情况，后会导致男性患上前列腺炎。另外，男性的睾丸是怕热的，长时间坐着就会导致下体温度升高，造成精子活性差。
2、不要口渴还不喝水
多喝水能够帮助身体新陈代谢，减轻炎症。不喝水的人一般很容易得肾结石以及一整套泌尿系统都很容易患结石，所以多喝水是能有效地减少结石的发生的。长时间口渴还不喝水，尿液就会浓缩，浓缩的尿液刺激性很强，会对尿道产生刺激，是会引起炎症的。
3、不要憋尿
如果长时间经常性地憋尿，是会对膀胱澡成很大的伤害的，会导致膀胱的抵抗力变差。膀胱抵抗力变差细菌就很容易进入到体内，造成泌尿系统和肾脏的感染。长期憋尿会导致膀胱的肌肉变得比正常人松弛，导致排尿出现困难。患有前列腺疾病的患者如果长期长时间憋尿是会加重病情的
4、不要大量喝酒
过量喝酒，大量的酒精就会随着血液循环全身，而酒精对男性前列腺的刺激是很大的，会导致男性前列腺充血，影响正常的分泌和排泄，容易导致前列腺疾病加剧。同时前列腺受到酒精的刺激充血时也会对尿道造成压迫，从而引发尿频尿急，甚至还会导致男性排尿异常排尿难。长时间大量喝酒，还会导致男性的精子的发育和产生造成了影响。
5、不要吃辛辣的食物
辛辣食物的刺激性是很大的，经常吃辛辣食物的人尿液的刺激性很强，会对男性的官造成刺激。引发前列腺的炎症，以及加重患者的病情。所以男性还是少吃辛辣的食物为妙，患有前列腺炎整的患者则不能吃。
无论如何，各位男性朋友们一定要时刻关注自己的身体，对与自己相关的健康知识一定要了解。一些对健康有影响的事情一定不要做，以免不行被疾病纠缠。做好这“5不”让男科疾病远离自己。
射精疼痛是什么原因
射精痛会让男性感觉到害怕，也担心自己是得了什么重大疾病，这对于男性来讲，是特别痛苦的事情，如果不及时处理，会影响到生活质量，也会影响工作质量，甚至会影响夫妻之间的情感。所以能及时的了解射精痛到底是怎么回事，是非常重要的问题。那么下面让我们一起来了解一下射精疼痛是什么原因?
(1)器质性:这方面的因素通常是因为感染了炎症，比如当男性感染了附睾炎、前列腺炎，同时也包括精囊炎、精阜炎等，这些因素都会引起疼痛，还有可能是因为感染了尿道炎后引起的射精痛。当男性得了尿道狭窄排精时受阻也可引起疼痛，射精的时候还会出现梗阻。
(2)功能性:如果平时性交次数过多，不注意节制，新婚纵欲过度，这样会反反复复的刺激会阴部，还有阴囊部位，所以时间长了久会引起疼痛，还会导致阴囊内酸痛。
(3)心理性:这也是常见的精神因素，因为一些人性格方面的原因，遇到了一些工作精神方面的压力，就会觉得很难受，所以在同房的时候还常常力不从心，这样也会导致射精好坏而焦虑，从而会造成会阴部位的肌肉痉挛性收缩。还有的人是工作过于紧张，不放松所致，因为长期情绪紧张，会引起阴茎的头部特别的敏感，男性平时在手触动自己龟头的时候，就会觉得有一种疼痛感。
通过上文介绍，相信大家都认识了关于射精疼痛是什么原因了吧。根据自己的病因，针对性的治疗，才能在短的时间内控制并病情。当射精疼痛的时候，也要注意日常护理，内裤不能穿太紧，以免让局部受到压迫。心理压力也不能太大，不然会加剧疼痛。
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