男科病怕的4件事
现在环境污染越来越严重，再加上男性不良的生活方式以及饮食结构，患上男科疾病的发病率越来越高而且年轻化，其实男性只要做好以下几点就能减轻病情带来的痛苦。
怎么做才能预防男科疾病？
1、多喝水
喝水能加快新陈代谢速度，有利于炎症消退，降低患上输尿管结石和肾结石风险。若长时间不喝水的话会导致尿液浓缩，升高尿液中微生物浓度，对尿道带来刺激，从而引起不适感或加重炎症。
2、控制性生活次数
精液中含有一部分前列腺液和精囊液，也有小部分尿道球腺液和附睾液。当出现炎症时可堵塞腺体，影响正常分泌，大量分泌液集聚，从而加重炎症。男性射精时分泌腺收缩可冲开堵塞的腺体，炎症物质可跟随精液排出体外。特别是患有慢性精囊炎或前列腺炎是适当的排精，有利于炎症消退。若长时间不排精的话，会让精液在生殖腺中停留时间太长，下降精子活力，甚至导致男性不育。
3、不能长时间坐着
长时间坐着的白领族是前列腺炎的高危人群，前列腺的位置比较特殊，长期坐着可对前列腺带来压迫，导致前列腺充血和肿胀，微循环发生障碍，堵塞腺体，终诱发前列腺炎。此外，睾丸对温度有很高的要求，需比正常体温低3~5℃。久坐可升高局部温度，不利于睾丸散热，影响生精细胞生成，导致精子活力下降。尽量每坐一个小时站起来活动10~15分钟。
4、不能喝酒
酗酒可让酒精快速进入血液中，而对前列腺组织带来刺激，加重其充血，影响腺体正常分泌和排泄，从而诱发前列腺炎。另外，充血肿胀的前列腺也会对尿道带来压迫和刺激，导致患者出现尿频尿急和尿痛。除此之外酒精也会降低睾酮生成速度，升高男性体内雌性激素水平，抑制精子生成，严重的话可影响阴茎勃起。
温馨提示
春天天气变化多端，男性切不可贪凉，寒冷的话会让交感神经过度兴奋，引起前列腺腺体收缩而导致排泄受到阻碍。不能吃辛辣刺激性的食物，不然会刺激前列腺，导致前列腺充血水肿。保持情绪稳定，即使接触内心压力，因为焦虑或抑郁的不良情绪可下降性欲，导致勃起功能障碍以及早泄等。
男人喝绿茶利于生殖健康
绿茶是一种很好的饮料，对于男性而言，重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂，已经证明对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除很多细菌和病毒。
男人喝绿茶利于生殖健康？带您揭秘绿茶与4种男科病的关联！
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中，专家指出，儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性低于不饮用绿茶的男性。男性喝的绿茶越多，就越能保护前列腺免受癌症侵害。这些有效的儿茶素是使绿茶成为预防癌症的强力饮料的原因，绿茶还含有其他多酚，如槲皮素，山奈酚和杨梅素，对绿茶的健康益处进行了大量研究表明，绿茶确实有益于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶和前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力，儿茶素在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明，绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎是有益的。
3、绿茶和前列腺肥大
对于患有前列腺肥大男性，想要恢复前列腺健康的话，喝绿茶有许多健康益处。总体而言，绿茶中的儿茶素已经证明能够杀死某些细菌和病毒并增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎也有助于降低二氢睾酮的水平，而二氢睾酮是一种增加男性患前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长，而大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中，绿茶提取物在几个小时后完全抑制大肠杆菌生长，并且当与抗生素（包括阿米卡星和磺胺甲恶唑）一起使用时具有更好的效果。
男性可以通过很多方式降低患前列腺疾病的风险。保持健康的体重，定期锻炼，适量饮酒，坚持低脂肪，植物性饮食是降低患前列腺疾病风险的重要方法。但过上健康的生活并不意味着一定要放弃自己的爱好。绿茶是一种解渴的好方法，同时也可以增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低患前列腺疾病的风险，还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期饮用绿茶也可能有助于降低胆固醇，预防糖尿病，燃烧脂肪和预防痴呆症。
琼海哪所医院能治疗男科
毕竟男科疾病有其发病特点、临床症状、体征，发病机理，较妇科而言是明显不同的，比如男性不育，不是查阅一份简单的精液报告单，就能看出所有问题的，所在治疗男科疾病时，建议到正规的男科医院找专业的男科医师就诊此类疾病，更有助于准确的查找病因和对症治疗。
