男性排毒--预防男科病
毒素发作将引发男科病
抽烟、喝酒,事业的奔波,生活的劳累等让很多表面强壮的男人在还没有多少警觉时就变得精力不足、食欲不振、面色无华、神经衰弱,出现前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍等问题,这些都是身体代谢不畅的表现,不是没有毒素,而是毒素还没有发作。北京曙光男科医院专家指出,一旦毒素积聚到了一定程度,他们的身体就会随之崩溃,而且这一情况还有日益年轻化的趋势。
统计表明,前列腺炎"瞄"上了中壮年,二十岁左右的患者比比皆是,32岁以上的男子,约有35%-40%左右患有慢性前列腺炎。50岁以上的男性近半出现排尿异常等前列腺疾病症状,并且随着年龄的增长,人群发病率也明显上升。
现在更常见血精现象。血精是精囊炎的主要特征,即男子精液中混有血液。它既是病名,又是症状,中西医共用其名。因其属于"隐疾",不易发现,加之受传统观念"男子血贵"、"一滴精、十滴血"的影响,所以一旦见到血精,患者及家属都十分恐惧,谈"血精"而色变。
男性该如何进行排毒
1:放松一些压力不可怕,忙也不怕。但你的精神必须放松,学会给自己减压,合理安排时间,必要的时候保持适度的紧张,不仅让心情放松,也让生命增添了活力。
2:改掉不良习惯吸烟、饮酒、熬夜等,都和现代男人结下了不解之缘,似乎不这样就"不男人",其实这是一个观念问题,诠释好男人的理念首先应该是有一个健康的体魄。
3:多吃水果蔬菜男人不像女人那样爱吃水果蔬菜,这一点男人真的要向女人学学,多吃些水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素,是人体的"清道夫",可以帮助排除体内的毒素,减少毒素留在体内的时间。
4:补充维生素每天应该补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基,抗衰老,还增强免疫力。
5:补充番茄红素
番茄红素可调节前列腺液,使pH值保持在6-6.5,为精子提供舒适的活动环境,增强精子活性,提高男性生育能力。同时男性注重对前列腺的保护也会增加精子的活力和质量。而番茄红素也恰巧能够从预防前列腺疾病的角度出发保卫男性健康。
八大身体警告预防男科疾病
男人们总是忽视身体出现的一些症状表现,而且往往错过佳的治疗时机,给健康和治疗带来严重影响。那么,男人身体不适有哪些表现呢?
我们知道男人的平均寿命比女人短,这是有很多因素共同决定的。其中很大一个原因是男人们常常忽视身体发出的警告。那么,男人身体出问题都会有哪些信号呢?
1、寒冷天气呼吸困难吗?
呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量,如果同时感到心脏承受压力,应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩·辛普森强调,如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时,都感觉呼吸困难及胸口疼痛和发紧,可能是动脉变窄而发出的警报。
应对:做心电图以检测心脏活动状况,也可以进行压力测试。
2、是否有尴尬的瘙痒?
血液中葡萄糖的水平过高容易造成真菌感染,从而使外阴瘙痒。如果症状久治未愈,同时伴有口渴、视物模糊、极度疲劳以及尿频(尤其在晚上),那么,这很可能是2型糖尿病。
应对:建议验血,或者改变不良生活习惯。
3、晚上经常起夜吗?
如果出现内急,排尿量却很少,尿液或精液中含血,这可能是尿路感染、前列腺炎,甚至癌症。
应对:尿频并非前列腺癌的征兆,但透过体检可以了解自身患病的风险,另外,检查直肠情况和前列腺特异性抗原水平会帮助诊断是否真的患有癌症。
4、夜间开车很困难?
夜间开车眼睛不舒服,表示眼睛存在一些问题,如果是年轻人,问题可能是视网膜黄斑变性,它会影响人在夜间的视物能力;如果是老年人,其原因更可能是白内障的形成。
应对:解决白内障有效的办法就是手术,也是唯一的方法。
5、经常大量出汗吗?
大量出汗(尤其在晚上)、性欲丧失、易怒、压抑和早晨状态不佳等症状可能与男性睾酮水平下降有关。
应对:针对睾酮的治疗不仅可以改善勃起功能障碍,还可以帮助降低胆固醇水平。
6、肠道经常胀气?
肠道胀气难忍、排便习惯的改变(一天一次变为一天三四次)、肛门疼痛带有黏液或者便中带血,都可能与肠癌有关。排便习惯改变,是因为肿瘤干扰了正常的消化过程。此外,肿瘤会带来溃疡或息肉,进而引起出血。
应对:50岁以下男性更可能为结肠炎,50岁以上男性如果出现这些症状就应及时去进行结肠癌的排查了。
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