男人喝绿茶利于生殖健康
绿茶是一种很好的饮料,对于男性而言,重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂,已经证明对男性有许多重要的健康益处,可以增强免疫系统,清除很多细菌和病毒。
男人喝绿茶利于生殖健康?带您揭秘绿茶与4种男科病的关联!
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中,专家指出,儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明,经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性低于不饮用绿茶的男性。男性喝的绿茶越多,就越能保护前列腺免受癌症侵害。这些有效的儿茶素是使绿茶成为预防癌症的强力饮料的原因,绿茶还含有其他多酚,如槲皮素,山奈酚和杨梅素,对绿茶的健康益处进行了大量研究表明,绿茶确实有益于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶和前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力,儿茶素在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明,绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用,每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎是有益的。
3、绿茶和前列腺肥大
对于患有前列腺肥大男性,想要恢复前列腺健康的话,喝绿茶有许多健康益处。总体而言,绿茶中的儿茶素已经证明能够杀死某些细菌和病毒并增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎也有助于降低二氢睾酮的水平,而二氢睾酮是一种增加男性患前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长,而大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中,绿茶提取物在几个小时后完全抑制大肠杆菌生长,并且当与抗生素(包括阿米卡星和磺胺甲恶唑)一起使用时具有更好的效果。
男性可以通过很多方式降低患前列腺疾病的风险。保持健康的体重,定期锻炼,适量饮酒,坚持低脂肪,植物性饮食是降低患前列腺疾病风险的重要方法。但过上健康的生活并不意味着一定要放弃自己的爱好。绿茶是一种解渴的好方法,同时也可以增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低患前列腺疾病的风险,还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期饮用绿茶也可能有助于降低胆固醇,预防糖尿病,燃烧脂肪和预防痴呆症。
这些男科疾病很常见
对于男性来讲,身体存在官疾病时会带来困扰,而夏季炎热,气温上升,各种男科疾病让他们饱受困扰,因此要警惕,了解夏季常见的男科疾病,并且采取措施做好预防,避免身体受到影响。
夏季哪些男科疾病很常见?
一、前列腺炎
高温会让身体血液循环加快,加上长时间久坐、熬夜通宵以及其他炎症感染,会让前列腺炎反复。
二、阴囊湿疹
由于男性阴囊位置比较隐秘,皮肤较嫩,夏季因为炎热的高温以及局部不通风,导致阴囊湿疹发生。
三、性功能障碍
天气炎热,夜长昼短,熬夜的时间也逐渐增加,长时间熬夜会让肌肉紧绷,身体过于疲劳,再加上家庭以及工作上的压力导致心理负担加重,在性生活时易出现障碍。
男人夏季要采取哪些措施预防男科疾病?
一、做好官卫生
夏季出汗多,皮肤易潮湿,做好卫生保持干燥能防止皮肤疾病,降低阴囊湿疹带来瘙痒以及不适。
二、释放压力
避免熬夜,早睡早起,在感觉压力过大时适当放松,平和情绪防止焦虑不安,降低心理负担,让性生活能愉悦完成。
三、注意饮食
夏季天气炎热,食欲下降,大部分人会偏向各种辛辣刺激食物提高味蕾,但辛辣刺激易让前列腺以及官反复充血导致炎症,尽量保持饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,补充维生素的同时能促进皮肤修复。
四、坚持运动
运动提高免疫力,促进血液循环,还能释放情绪,在感觉烦躁时通过运动让心态平和,提高免疫力同时能防止疾病。
五、穿着宽松裤子
紧身裤会让长时间被压迫,加上局部不透气易让细菌滋生,大量繁殖诱发炎症,穿着宽松裤子通风透气,降低疾病发生率。
六、不憋尿
长时间憋尿会尿液回流到肾脏和前列腺尿液中,所带的细菌会伤害器官,导致炎症疾病。
温馨提示,这些男科疾病在日常中很常见,尤其是夏季,因此男性要警惕做好预防措施,同时要定期做男科检查。其实发现问题而在有异常时不要因为难以启齿而不敢就医,有些疾病一再拖延所带来的伤害极大,不仅影响性功能,还影响生育能力。
清远治疗男科去哪里好
治疗男科疾病建议到专业的医院,一般专业医院设有男科学术、临床研究中心和国际男科学术、临床交流中心,常年开展男科学术、临床研究交流,能及时把握和运用国际男科新技术和成果,尽量确保诊疗水平不断提高。另外是诊疗设备。专业医院引进的前沿男科诊疗设备能快速、准确地检测出各种男科疾病,正确反映患者疾病进展的状态,为临床治疗提供科学依据,有利于男科医院医师做出准确的判断和评估,为患者提供合理的个性化诊疗方案。