朔州妇科病医院医生生排名
妇科疾病的治疗要针对症状，找准原因，然后对症治疗，因此在治疗妇科疾病时一定不能盲目，要到正规的、医院进行检查治疗，一般这类医院技术比较，有专业的医生，所以治果会更好。
月经期偏头痛多补充营养素
在小心翼翼呵护自己的女性也有犯难的时候，想要更好的呵护自己的健康，除了精心呵护，还需要足够的保健知识。
1、经期敏感部位的皮肤易受损伤，选棉质卫生巾好
2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，虽能杀菌也能导致过敏。
建议女性应该尽量选用棉质网面的卫生巾。
2、旅行正好赶上月经期，注意局部卫生
路途中不一定有条件能够及时更换卫生巾，及时清洁私处，即便如此，仍要想办法做好经期卫生，勤换卫生巾，没有水的情况下可先用湿巾擦拭。避免过度劳累，或者暴饮暴食。
3、“那里”的皮肤应该特别护理
私处的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，显得柔弱娇嫩，日常我们用到沐浴露，香皂都不太适合，洗液也不要用得太勤，如无必要，只需用清水清洗。
4、月经期偏头痛多补充营养素
女性偏头痛往往在两次月经周期之间的排卵期或月经来潮之前出现，此时的女性体内雌激素含量远较平常要高出许多，能刺激大脑神经，导致心情烦躁不安从而导致偏头痛。
建议适当补充一些营养素，如钙、镁、维生素D等。运动可以帮助人们排解紧张与压力，也是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防或消除经期偏头痛有很好的效果。
5、30岁以后更易胖，别放弃运动！
30岁之后，您会感觉越来越容易长胖，这是因为女性30岁以后的肌肉组织比脂肪组织的比重大，同等重量，脂肪要占据更大空间。为了保持好身材，您应该坚持运动。
女人为什么易患妇科炎症
在众多的妇科疾病中，妇科炎症对患者的侵害是为广泛的，并且病情也是容易反复的，在临床上妇科炎症的种类比较多，常见的就有阴道炎、盆腔炎、外阴炎等等，这些炎症让大家饱受折磨。医生指出妇科炎症的出现和我们平时的生活习惯有着密不可分的关系，下面我们就来看看那些习惯会导致炎症的出现。
女人为什么会容易患妇科炎症，和这4个不良习惯分不开！
不良习惯一：长时间使用护垫
很多女性有洁癖感觉内裤上有白带非常的不习惯，也觉得很不卫生，所以经常使用护垫来帮助减少白带和内裤之间的接触。其实大家都不知道护垫只是为了月经后期而设计的，并不是为了白带设计的。长期的使用护垫会造成我们的私密部位不透气，从而滋生细菌和病毒，长期处于潮湿不透气的环境中自然患上妇科炎症的机会就增加了，所以建议大家除了在月经后期，其他时间都不要使用护垫。
不良习惯二：不常换内裤
有少部分女性朋友感觉自己的内裤每天没有什么分泌物，所以觉得一天换一次内裤太过于浪费了，因此常常是一条内裤就要穿几天。内裤作为每天和我们私密部位直接接触的物品，一天下来上面就会携带者非常多的细菌，这些细菌稍不注意就会进入我们的官之内，造成我们器官出现发炎，继而导致妇科炎症的出现。因此建议大家每天都要换洗内裤，并且好是单独的手洗内裤，晾上内裤的时候好是用太阳光杀菌。
不良习惯三：久坐不动
现在的人能躺着就不站着，能坐着绝对不站着，这一懒惰的习惯也是导致妇科炎症高发的病因之一。长时间的坐在板凳上会导致我们的私密处的透气性变差，血液的运行也变得不畅通，很大程度上增加了我们患上细菌感染的机会。不仅如此长时间的缺乏运动还会导致我们的自身免疫力下降，自然我们私密处抵炎症的能力也就减弱了，从而导致妇科炎症的高发。
不良习惯四：穿着紧身裤
紧身裤已经成为我们展现身材的必备品，虽然说紧身裤可以让女性的魅力得到很好做展现，但是同时也给妇科炎症带来了可乘之机。因为女性生理结构比较特殊，如果长时间穿着紧身裤，会导致我们的私密处长时间的潮湿阴暗，加上每日细菌的滋生，很容易就会引起瘙痒发炎等妇科疾病。尤其是在月经期间，穿着紧身裤不仅加大妇科炎症患病几率，还会导致痛经的出现。
妇科炎症虽然说比较常见，但是危害却也有不小的，如果长时间被妇科炎症折磨很有可能会导致不孕，因此大家一定要积极的进行妇科炎症的治疗和预防。
