银屑病患者的衣食住行
银屑病俗称为“牛皮癣”是一种常见的复发性炎症性皮肤病，其特点是皮肤出现大小不等，境界清楚的红色鳞屑性斑块上覆有大量干燥的银白色鳞屑，伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关，目前尚无的办法，下面就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议。
衣
“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒，病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净，不要残留洗涤液，并加用柔顺剂，以减轻对皮肤的不良刺激。
食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病，患者往往有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，造成机体蛋白质的大量丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。建议患者每天喝1-2袋牛奶，同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2、少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此，注意增加饮水，多进食粗纤维食物，积极矫正便秘。
3、少食高糖、高脂类食物，因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。流行病学调查显示，每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍；每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关；吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。乙醇的摄入量与银屑病的慢性化、严重度及治疗失败有关。每天饮酒大于80克的患者治果差。饮酒还会降低患者的治疗依从性。
住
银屑病患者在选择住房时，尽量避免入住潮湿的房子，选择阳光充足的房间，因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季，银屑病患者室内采暖温度不宜过高，同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，减轻皮肤干燥及瘙痒。
银屑病患者平时洗澡时，也应格外注意。银屑病患者一般应以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35--39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对银屑病也有好处。洗澡时还应注意保温，以防受凉感冒而造成银屑病加重。
行
银屑病患者在秋冬季节外出时好配戴口罩，积极预防上唿吸道感染。同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
预防银屑病应注意什么
预防银屑病应注意什么?银屑病又称牛皮癣，它是多种因素作用下导致的皮肤代谢障碍的慢性鳞屑性皮肤病，其损害具有典型性，而且容易复发，那么预防银屑病应注意什么呢?下面将为大家做出详细的介绍。
预防银屑病应注意什么?
1.患者应经常做适当的休息和运动，锻炼自己，增强抵抗力，这样才能减少病情复发。
2.养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，不喝酒，少吃辛辣刺激行食物以及腥膻食物。
3.到了银屑病的好发季节，可以适当服用中药做好预防。
4.寒冷季节，银屑病患者应注意适当做日光浴。
5.积清除病源，及早治疗感染伤口，切除经常发炎的扁桃体可预防银屑病。
6.预防银屑病还应注意保持乐观的情绪，由于很多银屑病患者都是因精神刺激而加重病情的，因此保持乐观的情绪也是预防银屑病的好方法。
如果您想了解银屑病的治疗问题，可以挂号我们的专家。
绥化正规的银屑病排行榜
一家好的治疗银屑病的医院，其医师队伍必定是专业且齐全的，院内不仅要有主任医师，还应有副主任医师、主治医师、见习医师等等，这些都是衡量医师队伍的有效参考标准，而且医院必须形成自己的专家队伍。同时，与专家相配套的医务人员也是一个很重要的参考标准，这些医务人员必须具备良好的专业知识和丰富的临床经验。这样才能保证患者接受好的医院治疗。
