银屑病患者的衣食住行
银屑病俗称为“牛皮癣”是一种常见的复发性炎症性皮肤病,其特点是皮肤出现大小不等,境界清楚的红色鳞屑性斑块上覆有大量干燥的银白色鳞屑,伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关,目前尚无的办法,下面就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议。
衣
“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒,病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛,所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液,并加用柔顺剂,以减轻对皮肤的不良刺激。
食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病,患者往往有大量的皮屑脱落,这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质,造成机体蛋白质的大量丢失,而且因表皮细胞代谢加快,消耗了大量的维生素和微量元素,引起机体营养物质相对缺乏。建议患者每天喝1-2袋牛奶,同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2、少吃牛、羊肉等红肉制品,因为银屑病是慢性炎症性皮肤病,有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加,加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘,因此,注意增加饮水,多进食粗纤维食物,积极矫正便秘。
3、少食高糖、高脂类食物,因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。流行病学调查显示,每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍;每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关;吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。乙醇的摄入量与银屑病的慢性化、严重度及治疗失败有关。每天饮酒大于80克的患者治果差。饮酒还会降低患者的治疗依从性。
住
银屑病患者在选择住房时,尽量避免入住潮湿的房子,选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季,银屑病患者室内采暖温度不宜过高,同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发,减轻皮肤干燥及瘙痒。
银屑病患者平时洗澡时,也应格外注意。银屑病患者一般应以浸浴为宜,不可使用浴巾等用力搓擦,水温以35--39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对银屑病也有好处。洗澡时还应注意保温,以防受凉感冒而造成银屑病加重。
行
银屑病患者在秋冬季节外出时好配戴口罩,积极预防上唿吸道感染。同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情,有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋,防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
银屑病是什么原因诱发的
银屑病是什么原因诱发的?银屑病是一种容易反复发病的皮肤病,而且它还可能会遗传给后代,给患者带来的心理压力也是很大的,因此患病后应注意积采取的治疗措施进行治疗,那么银屑病是什么原因诱发的呢?
银屑病是什么原因诱发的?
诱发银屑病的原因比较复杂,病因尚未明确。近年来很多学者认为,本病的发生与遗传、感染、代谢障碍、功能障碍、内分泌失调等因素有关。另外,还有一些因素也容易诱使其发病。
1、受潮着凉:受风寒侵袭而诱发银屑病者比较多的,由于居住环境潮湿、天气寒冷可导致本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,居住环境应保持通风干燥。
2、预防感染:局部感染是诱发本病的一个重要原因,尤其是感冒后,如患有扁桃体炎、气管炎,需要积治疗,尽量缩短病程。扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。
3、精神因素:日常生活中由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张而引起情绪不稳定,忧思郁怒,此时又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食,多食腥发动风之物,酗酒饮茶过度等,都有可能会引起本病的复发。因此应尽量控制情绪,保持平静心情,使充足的睡眠。
4、过敏因素:皮肤过敏是诱发银屑病的主要原因之一。由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏常可诱发本病的发生。
银屑病是什么原因诱发的?看了以上的介绍,你明白了吗?
抚州治疗银屑病选哪家医院
有很多医院鱼目混珠、滥竽充数,往往让患者无法分辨。因此,在选择治疗银屑病的医院时,一定要清楚医院的相关背景,可以通过网上搜寻,也可以通过口碑相传,做到心中有数。一般,正规、专业的皮肤科医院,其院方背景是扎实、雄厚的,对银屑病患者来说是有保障的。