容易得皮肤病的原因
容易得皮肤病的原因有哪些?
皮肤病是比较常见的疾病，皮肤要靠平时好好的保养皮肤，用一些保养皮肤的护肤品，有的人经常出现皮肤病，而有的人只是偶尔才出现皮肤病，有的人不知道为什么经常会出现皮肤病，不知道引起皮肤病的原因在哪里，容易得皮肤病的原因有哪些?接下来我们来看看吧。
一.容易得皮肤病的原因有哪些?
引起皮肤病的因素很多，绝大部分都是综合因素，并非单一发病的，比如抵抗力下降，缺乏维生素，不注意皮肤卫生等，因此必须接受正规的专业检查分析病因、病症、分型等，选择合理针对性的科学治疗才是关键的。
二.平时怎么保养皮肤?
1、尽可能少的使用化妆品
众所周知，化妆品中含有大量重金属、酒精、防腐剂添加成份，从而帮助皮肤美白，遮瑕，起到化妆美容的效果，平日里适当化妆是爱美的女士而言是必不可少的，但偶尔也要给皮肤透个气，平日里也请要尽可能少的使用化妆品哟。
2、干燥气候如秋冬季节适当使用润肤品
气候干燥皮肤会有发紧，干燥脱皮等各种皮肤不适情况，这时适当的润肤品就很有必要啦。涂些润肤霜润肤乳可缓解皮肤不适，滋润干燥肌肤。
3、炎热气候注意皮肤清洁卫生
天气炎热人会多出汗，这时皮肤毛孔多成舒张状态，稍不注意清洁卫生就易引起细菌滋生从而导致毛孔发炎而引起长痘痘，特别是处于发育期的青少年，毛孔油脂分泌旺盛，更容易产生长青春痘等皮肤问题，所以，这时哪怕给脸部洗把脸都利于皮肤清洁卫生。
4、少吃易上火的食物、多吃蔬菜水果、多喝水，吃滋养皮肤食物
少吃易上火的食物可以预防发痘痘生疮等肌肤问题、多吃蔬菜水果补充维生素c可使肌肤自然美白预防干燥、多喝水促进身体新陈代谢，女性长多吃的养皮肤食品如银耳羹，红枣等。
5、适当吃辣
可尽可能少量适量吃辣椒等辛辣的食物、帮助皮肤及身体排毒、辣椒也是皮肤天然美容品，促进身体的新陈代谢，但多吃易上火。
6、充足睡眠
熬夜会造成皮肤干燥暗沉、毛孔粗大、内分泌失调而使皮肤长痘，还容易有黑眼圈，因此要保持良好睡眠习惯是保养皮肤关键，至少也要保证6小时睡眠。
皮肤病忌口发物有哪些
由于皮肤露于表面，皮肤病不但给患者带来了痛苦，还会影响人的美观，皮肤病要早发现早治疗，平时要保持皮肤卫生，饮食方面也要注意吃一些清淡的食物，比如蔬菜，水果补充维生素对皮肤好，不吃辣椒，不吃发物，很多人不知道哪些食物是发物，皮肤病忌口发物有哪些?接下来我们来看看吧。
一.动火发物
烟、酒、葱、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、油炸食品、卤制品等，这些食物能助热动火，伤津劫液，发热口渴，大便秘结之人不宜食用。
二.动风发物
虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等，患有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜食用。
三.助湿发物
如饴糖、糯米、猪肉、面食等，具有肥甘黏腻之性，患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者应忌食。
四.积冷发物
冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等，多具有寒凉润利之性，能伤阳生寒，脾胃虚弱者要慎食，过食会导致胃寒冷痛，肠鸣腹泻。
五.动血发物
白酒、胡椒、羊肉等，具有辛热入血，动血伤络，迫血外溢之性，凡是月经过多、皮下出血、尿血等患者，应当忌食。
六.滞气发物
大豆、芡实、莲子、芋头、红薯等，具有滞涩阻气，难以运化之性，腹胀、积食者应忌食。
七.注意事项
发物确有发病的情况，但发物不一定发病，关键在于食物搭配。比如生痰性发物，如牛、羊肉，配上萝卜利湿化痰，就可以不至于发病。动火动血类发物，如狗肉、黄鳝，如能配上寒凉的豆腐、茼蒿、白菜，就可制约其热性，那么有热疾的人也可食用。
八.皮肤病患者如何"忌口"，怎样科学"忌口"
很多皮肤病患者在找中医治疗时，会问及"忌口"的问题，有些中医会随口告诫:鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、奶、南瓜、韭菜、辣椒等等均不能吃，若是遇到回族患者，那就更加不知道该吃什么了。有的患者就什么都忌，以致于整体营养不良。因此，科学"忌口"这个问题必须提到议事日程了。
抚州哪里皮肤病治疗的好
皮治疗肤病可以去当地正规的医院皮肤科进行相关的检查和治疗的，另外皮肤病一定要进行及时检查避免有出现传染的情况，日常保证清淡的饮食要避免暴饮暴食。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
