对于有狐臭的朋友，这绝对是个悲惨的季节——他们不得不扒去遮蔽物，留下一阵阵刺鼻的气味。更悲惨的是他们还可能因此错失良缘！
据媒体，离我们不远的印尼盛行一股“闻腋”的风潮，就是女生闻男生腋下，甚至还会亲吻腋下。这在当地是一种秀恩爱的表现，也是验证女方是否真的喜欢自己的方式。但是若男生不幸患有狐臭的话，那绝对是加速分手的催化剂。
另有史料记载，中国古代也确实存在狐臭的婚俗禁忌，即患有狐臭者很难找到婚配对象，有无“狐臭”甚至被作为择婚的先决条件。那么，令人尴尬又难堪的狐臭在医学中是如何定义的？又该如何祛除呢？
狐臭在中医学中又有“腋臭”“漏臭”“狐燥”“狐气”等名。隋朝《诸病源候论》对此病有专门的论述：“人腋下臭如葱豉之气者，亦言如狐狸之气至，故谓之狐臭，此皆血气不和蕴积故气臭。”西医学则称之为臭汗症，指分泌的汗液中含有大量有机物质，经局部细菌作用后，产生不饱和脂肪酸，发出特殊臭味而形成汗臭，多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、外阴、肛周、足部及女性乳房下方等。
临床上分为全身性和局部性两种，后者多见，以足部和腋窝臭汗症（即狐臭）为常见。古代中医对狐臭早已做过很多详尽的研究，认为狐臭多与先天禀赋密切相关，遗传自父母。另外，湿热之邪内蕴是狐臭的基本病机。治疗原则是清热燥湿，止汗除臭，调和气血。
1.注意个人卫生
经常洗澡，特别是夏季应天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。洗浴时要清洗腋窝、乳房等大汗腺部位，但不能过度用力搓洗，以免刺激大汗腺，使狐臭的症状加重。另外，也要勤换衣物，穿衣要透气、清爽。随时保持腋窝等处的干燥清洁，也可将患处毛发剃除，破坏细菌的生长环境。
2.注意调理饮食
饮食也是治疗狐臭的头等大事，以清淡、易消化为宜，应多吃富含水分的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、橙子等，及多喝乳酸饮品。少吃油炸食品，戒烟限酒，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜等。
3.选择涂香掩臭
狐臭患者可用一些简单的方法来掩盖臭味，比如选择一些市面上销售的香体露来涂抹患处。需要注意的是，患者在使用这些香体露时应先做皮肤测试，预防出现过敏现象。另外，在内衣上涂抹十滴水、藿香正气液、风油精等，也有掩盖臭味的作用。
