成都做人流手术比较好的医院
选择人流医院前，可以看看手术室的设备和消毒情况，大多数的人流后遗症都是因为手术室和手术器械消毒控制不严造成的，好的手术室是保证人流关键的一点。这些条件一般正规的医院都具备。
女性人流后是需要的休息恢复的
人流对女性身体的伤害还是很大的，很多女性说第一次人流比生孩子还有重要，所以人流后的护理是很重要的，那么人流后多长时间才可以碰凉水呢？这是女性比较在意的问题，所以针对大家的疑问今天医生就为大家介绍一下。
女性在人流后身体抵抗力相对减低，所以要注意不能碰冷水，一般来说，人流后一个月内都好不要碰凉水。如果平时有需要都尽量使用热水，在用水之后要注意及时吹干或者擦手，避免着凉。所以女性朋友们要注意，在人流后一个月才可以碰冷水。
除了在人流后要避免碰冷水之外，女性朋友们还要注意休息调养，加强营养，促进身体恢复。那么究竟在女性人流后要注意些什么事项呢？
1、人流后的半月内不要从事重体力劳动，尤其在人流后的头三天可以卧床休息。人流手术引起的身体损伤是有一个恢复期的，所以不要提前结束休息期，一定要注意身体的恢复。
2、人流后一半会有轻微流血状况，但是要注意是越来越少直至停止，一般持续3-5天，多不超过15天，如果流血情况超过月经血量，或是持续流血时间太长都要引起重视，好是及时就诊治疗。
3、在人流后的个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮，此时身体机能并没有完全恢复，如果有性生活是可能怀孕的，要注意及时采取避孕措施，避免再次怀孕。
4、在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以人流后要注意个人阴部卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防官感染。
人流对女性身体的伤害是很大的，所以女性朋友在人流后一定要注意不要碰冷水和注意加强护理促进身体，另外要注意，做人流好是选择正规医院，采用有保障的人流手术方式。
人流后怎么补身体比较好
人流后适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后如何进补---秋季是人流的旺季，不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。
流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点：
流产后食疗方
（1）豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
（2）糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
